#17May | Día mundial de la hipertensión arterial
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El Día Mundial de la Hipertensión, se celebra cada 17 de mayo con el fin de concientizar a la población sobre uno de los principales factores de riesgo que se cobra la vida de más de 9 millones de personas al año.
El control periódico de la presión arterial y la promoción de hábitos saludables son las principales herramientas de prevención de la enfermedad.
Elegir los alimentos con menos sodio en las etiquetas, evitar agregar sal a las comidas, consumir más frutas y verduras, hacer actividad física al menos 30 minutos diarios y evitar el consumo de tabaco y alcohol son acciones clave para la prevención de la hipertensión y de otras enfermedades asociadas.
El 33% de las personas suela desconocer su condición de hipertenso y el 15% que conoce su diagnóstico no sigue las indicaciones médicas, en muchas ocasiones la enfermedad puede ser asintomática, por lo que expertos recomiendan tomarse la tensión por lo menos una vez al año.
La hipertensión arterial o presión arterial elevada, es considerada uno de los principales factores de riesgo para padecer enfermedad cardiovascular, cerebrovascular, y falla renal.
Día Mundial de la #HipertensiónArterial pic.twitter.com/2cDFpo70XF
— Sría. de Salud (@SSM_Morelos) 17 de mayo de 2019
Cada 17 de mayo se celebra el Día Mundial de la #HipertensiónArterial. Con motivo de ello, el Dr. Carlos Acosta, cardiólogo en Cardiavant, explica cómo la tensión arterial alta afecta al sistema cardiovascular. > https://t.co/Yj1k6Vo4KA pic.twitter.com/RNcboxEDpF
— Cardiavant (@Cardiavant) 17 de mayo de 2019
Día de la #HipertensiónArterial. La mitad de la sal que se consume a diario está oculta en los productos elaborados y comidas listas para consumir. Preferí una alimentación basada en alimentos naturales y más alternativas sin sal, que realcen el sabor natural de los alimentos. pic.twitter.com/4XibxrFdKO
— ASSAL (@ASSAlSantafe) 17 de mayo de 2019
