un kilo semanal

Con estos pasos se puede adelgazar un kilo a la semana

No importa cuánto reduzcas tu ingesta calórica -en realidad sí porque consumir pocas calorías podría provocarte algún problema-, eso no servirá para que bajes de peso. En este artículo descubrirás cómo adelgazar un kilo a la semana de la...