La psicólogo clínico, Mary Carmen Rivas, considera que es normal que -en momentos de crisis sostenida- sintamos en ocasiones agotamiento y abatimiento. Es resultado de la presión emocional durante más tiempo del que nuestro...
Sea cuál sea la razón, el estrés es provocado por uno mismo. El trabajo, el dinero, la pareja, la familia , situaciones que se viven a diario, son factores que detonan los síntomas de estrés como el dolor de...
El corazón es un órgano vital para el ser humano encargado de bombear la sangre oxigenada de los pulmones al resto del cuerpo y después traerla de regreso, nuevamente al pulmón para ser oxigenada. Cada 29 de septiembre se...
Una buena parte de la población conoce en sus propias carnes lo que es padecer dolor de espalda. Éste suele ser provocado, por lo general, por adoptar malas posturas a la hora de sentarnos. Posición, la de estar sentados,...
La pérdida de cabello es un problema muy molesto y que, desgraciadamente, muchas de nosotras hemos experimentado alguna vez. Y es que ¿quién no se ha cepillado el pelo alguna vez y ha terminado con un montón de cabello...
Los niveles de producción del cortisol, las hormonas que se liberan como respuesta al estrés, están vinculadas a la psicosis, según un estudio publicado hoy que ayudaría en el tratamiento temprano de enfermedades mentales severas.
Maximus Berger, coautor de este estudio realizado...
La respiración es fundamental a la hora de relajarse, pero hay que saber respirar correctamente. Si se hace bien, uno puede pasar del estrés a la relajación en cuestión de segundos, tal y como señala un video titulado Mind Hack: Combat...
Sentir que la “llantita” se desborda de nuestro pantalón o falda puede hacernos enloquecer e incomodarnos todo el día. Si te sientes identificada, te gustará saber que puedes beber agua de canela para adelgazar y acabar con esta sensación.
Ant