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smoothie

Este smoothie en capas, es sumamente saludable, sencillo de preparar y puede tomarse a cualquier hora del día. Más que una receta, esta es una idea de cómo se puede ir incluyendo más frutas a la dieta de los...

El açai es un fruto pequeño y de color morado, que se ha puesto muy de moda últimamente. Este pequeño fruto procedente de Brasil tiene multitud de antioxidantes, proteínas y hasta 16 aminoácidos. Pero lo mejor de todo es...
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