pranayama - 800Noticias
800Noticias

pranayama

El pranayama o prānayāma es un término sánscrito que significa “control de la respiración”. Prana hace referencia a la energía vital, el aire, la respiración y la vida. Ayama significa disciplina, control. Son ejercicios de respiración que nos ayudan a regular...
Síguenos por @800noticias