¿Por qué nos enojamos?

¿Por qué nos enojamos? Cuatro reglas para volver a la calma

¿Por qué nos enojamos? Porque es una respuesta natural a una situación que uno cree injusta, amenazante o frustrante. Entonces, lo más importante es saber que el enojo es algo que puede ocurrir, pero es fundamental detectar si aparece con mucha...