Si te duele todo el cuerpo después de un largo día de trabajo, igual es que algo estás haciendo mal. Por ejemplo, ahora mismo, ¿estás sentado cómodamente? Haz una pausa por un momento...
Estamos llenos de hábitos y costumbres, de acuerdo a como pasa el tiempo, vamos sumando a nuestra rutina más actividades sin saber cual de ella por normal y cotidiana que parezca puede estar afectando a nuestra salud. Y es...
