La clara de huevo aporta una elevada cantidad de proteínas, vitaminas y minerales que mejoran y aseguran la recuperación muscular y ósea. Además, sin materia grasa y con pocas calorías, ayuda a obtener la energía gastada y a formar glóbulos...
Hay que tomar algunas precauciones para cuidar la piel con pecas de los rayos del sol, sobre todo durante el verano, debido a que las mismas suelen ser de tonos claros, haciéndolas más sensibles. De esta manera, se evitan quemaduras...
¿Tienes granitos en la espalda? ¿Crees que estos podrían indicarte que hay algo que falla en tu rutina de cuidado? ¿Te gustaría lucir una espalda sin acné? En ese caso, lo primero que debes tener en cuenta es que...
Hielo, ¿sabías que con él puedes ayudarte a rejuvenecer la piel de tu rostro? Cada día exponemos nuestro rostro a diferentes factores ambientales como el sol y la contaminación. Estos van perjudicando y van creando expresiones faciales que nos envejecen.
Normalmente, para...
Esta fruta tiene propiedades detoxificantes, contiene nutrientes que estimulan la regeneración celular a la vez que regula el sebo. La manzana contiene quercetina, un poderoso antioxidante y antiinflamatorio capaz de proteger la piel de las agresiones diarias, como la contaminación o el estrés oxidativo. También contiene polifenoles, otro...
¿Cómo podemos regenerar la piel una vez cumplidos los 40 años? Es una pregunta que se hacen millones de mujeres cuando empiezan a notar que su piel no es tan tersa como solía serlo. Haberla cuidado de joven ayuda en buena medida a evitar...
Es muy común que a partir de cierta edad la piel comience a sufrir de cierta pérdida de firmeza o la aparición de líneas de expresión sobre la frente o el contorno de los ojos, pues conforme va pasando el tiempo,...
En nuestra búsqueda de mantener una piel saludable y radiante, a menudo recurrimos a productos y tratamientos costosos. Sin embargo, la naturaleza nos ofrece soluciones simples y efectivas que a veces pasamos por...
Al igual que los humanos recurrimos a espejos para vernos el cuerpo o el modo en que vamos vestidos, los científicos han descifrado las capacidades de un pez, "Lachnolaimus maximus", para visualizar su propia piel y poder usar esa...
El no retirar el maquillaje a diario puede causar muchos inconvenientes como acné, puntos negros, manchas e incluso líneas de expresión y ciertas arrugas prematuras. Dormir tanto con base y polvos no permite que la respire, obstruye...
El verano es una época ideal para disfrutar de la piscina, pero también puede ser un enemigo para nuestra piel y nuestro cabello. El cloro que se utiliza para desinfectar el agua puede tener efectos negativos sobre nuestra salud...
Sí, el cambur es una fruta tropical rica en potasio, que es un mineral importante en la regulación hídrica del cuerpo, reduciendo la presión arterial, evitando espasmos musculares y colaborando en mantener las articulaciones saludables. Así mismo, contiene proteínas, carbohidratos, fibra,...
Cuando se trata de soluciones rápidas y eficaces para combatir la resequedad, labios partidos o irritaciones de la piel, indudablemente viene a nuestra mente el remedio por excelencia de muchas abuelas mexicanas, la vaselina Este destilado de petróleo se...
¡Imposible olvidar esta parte de tu cuerpo! Te damos los mejores tips para que tengas unas boobs muy bonitas.
Poner crema todos los días
Así es: así como todos los días te pones cremas hidratantes en tu cara, brazos y piernas, los senos...
Ant