La falta de sueño o insomnio como también se le conoce, está generalmente asociado a hábitos inadecuados del sueño, depresión, ansiedad, falta de ejercicios o medicamentos.
Aunque generalmente se desconoce la causa, es imprescindible corregir la situación, pues...
Los adultos y los niños con migrañas pueden tener menos calidad y tiempo de sueño REM que las personas que no tienen migrañas, según un meta-análisis publicado en la edición online de 'Neurology', la revista médica de la Academia...
La falta de sueño siempre ha estado asociada con problemas de salud pero podría ser especialmente dañina para las personas que sufren diabetes, ya que incrementaría su riesgo de muerte, según un informe publicado este martes en la revista...
Muchas son las personas que han manifestado tener dificultad para conciliar el sueño durante esta pandemia. Las preocupaciones e incertidumbres sobre su salud y el futuro les están restando horas de descanso, lo que inevitablemente estaría afectando su salud.
El estrés de un año de pandemia ha pasado factura en forma de cambios de peso, mayor consumo de bebidas alcohólicas y problemas de sueño a muchas personas en EE.UU. y de manera desproporcionada a los trabajadores esenciales, los...
La falta de sueño está asociada al riesgo de desarrollar obesidad y diabetes tipo 2, según datos de varios estudios epidemiológicos. En este sentido, la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (Seen) señala que dormir poco produce un aumento...
