Nacida de la necesidad de una enfermera cualificada de volver a su peso ideal tras dos embarazos y convertirse en el manual de muchos deportistas que la utilizan para tener más calorías que quemar durante los periodos de entrenamiento...
Cada temporada tiene su dieta. Teniendo en cuenta que el ayuno intermitente parece haber llegado para quedarse, que las dietas detox (tan de moda hace unos años) han perdido fuelle y que las keto suelen ser difíciles de seguir,...
