Ahora que las fiestas han acabado no hay excusa para volver a ser fit. Y si bien ejercitarse debería ser parte de la rutina diaria, una dieta adecuada para purificar el organismo y botar los excesos de diciembre no...
Seguramente has escuchado hablar sobre la dieta détox y sus beneficios, pero puede que todavía te preguntes en qué consiste. El término détox se refiere a un ‘proceso en el que alguien se abstiene o elimina de su cuerpo...
