El consumo de fruta se asocia con una disminución del riesgo de padecer obesidad, hipertensión, enfermedades cardiovasculares o algunos tipos de cáncer. La lechosa o papaya es una fruta, y como tal, su consumo ayuda a disminuir el riesgo...
La papaya o lechosa es una de las frutas más deliciosas que podemos comprar y disfrutar en nuestras casas. Además de estar buena, cuando está bien madura es un alimento que nos aporta muchos nutrientes a nuestro organismo. Hemos hablado...
Entre todos los tipos de fruta, hay una que puede tomarse en todas las épocas del año y destaca sobre las demás porque contiene un mineral clave para el correcto funcionamiento muscular y cognitivo: el potasio. Para obtener el...
