Un estudio en mujeres posmenopáusicas sugiere que comer ciruelas pasas ricas en nutrientes todos los días puede ser beneficioso para la salud ósea, reduciendo los factores inflamatorios que contribuyen a la osteoporosis. La investigación se presenta en la reunión...
Sobra decir que la fruta es uno de los alimentos saludables más sanos que vamos a poder incluir en nuestra dieta diaria. Esto hace que tengamos un amplio abanico de posibilidades con las que cuidar nuestro cuerpo. Por su...
