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hora que está tan de moda hablar del exposoma, es decir, el conjunto de factores ambientales y de exposición a los que estamos sometidos cada uno dejando, por tanto, de lado la genética, viene muy a cuento hablar del...

Los puntos rojos que aparecen en algunas pieles tras la depilación se denominan foliculitis post depilación y son debidos a una inflamación leve del folículo por la extracción del vello. “Se producen por el trauma físico que sufre la piel...

Para todas es fundamental tener un cabello sano y lindo, por eso de nosotras mismas depende que así sea. Muchas veces creemos que se requiere de grandes esfuerzos, lo cual es una gran equivocación ya que con sencillos cuidados y teniendo...

Una de las cosas que más nos interesa lograr cuando decidimos iniciar una rutina de ejercicios es tener unos glúteos perfectos y redondos; sin embargo, para ver resultados no solo es necesaria la constancia sino también realizar los ejercicios adecuados. En Panorama siempre estamos...

No nos sentimos cómodas cuando los poros de la nariz se notan demasiado. ¿Hay alguna forma de conseguir que sean menos visibles que no sea recurrir a una capa de maquillaje? De hecho, sí que la hay.

Se considera que la acidez del vinagre ayuda a estimular la descamación de las células de piel muerta en el cuero cabelludo. También se dice que el vinagre de manzana balancea el pH de la piel para reducir el crecimiento de hongos...

En Panorama sabemos que tener una piel de porcelana no es una tarea sencilla, por ello te presentamos tres remedios caseros que te ayudarán a eliminar las arrugas de la frente, además de desvanecer los signos de la edad. Lo mejor es que...

Los tobillos son prácticamente la base para sostenerse en pie, sin estos simplemente sería imposible caminar, de ahí su cuidado, por ser, como todo el cuerpo, una parte esencial en el movimiento y su correcto desplazamiento. Sencillos consejos para cuidar los tobillos: El...

TikTok nunca dejará de sorprendernos. Se ha convertido en la plataforma favorita para muchos y es que de una manera muy sencilla, simplemente deslizando, es capaz de ofrecernos el contenido que queremos y además enseñarnos trucos o curiosidades que...

Hemos hablado muchísimas veces de los beneficios del aceite de coco. Es rico en antioxidantes, y además de ser famoso por su rico sabor, ayuda a suavizar la piel, protegerla de los rayos del sol, devolverle el brillo a tu cara...

Una piel limpia y libre de imperfecciones es lo que todos buscamos. Los puntos negros son esos que nadie quiere tener en el rostro, aparecen especialmente en las zonas donde el poro está más dilatado. Los puntos negros o, también conocidos como comedones,...

Con el frío de esta temporada, la piel requiere de cuidados más específicos para evitar que se maltrate o seque, sobre toda la de las manos, ya que son la parte del cuerpo que más contacto tienen con el exterior. Así...

Nuestros pies tienen 26 huesos, 33 articulaciones, 19 músculos y más de 100 tendones y ligamentos, y son la base de muchas de nuestras actividades cotidianas. Sin embargo, y a pesar de que se trata de una de las partes del...

La deshidratación y tipo de zapatos que se usen pueden causar que los pies comiencen a agrietarse poco a poco. Si estás cansada de batallar con esta problemática, te traemos un remedio casero que te ayudará a que tus pies tengan una suavidad increíble....
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