Buscamos esperanzados agua más allá de nuestro planeta como la única posibilidad de que haya vida. Sin embargo, aquí, en la Tierra, apenas le prestamos atención.
A pesar de que nos va la vida en ello, el agua...
Beber agua , ¿cuántas veces hemos escuchado que es una práctica que debemos implementar todos los días? Hay muchas razones descritas. Se habla de la necesidad de mantenerse hidratado, así como de que tomar cierta cantidad parece ayudar a estimular el metabolismo....
Las culturas japonesas han desarrollado una teoría que mantiene que el almuerzo y la cena son momentos en los que no se debería beber agua, por lo que la sustituyen con otras opciones.
Esto se debe a que sostienen la creencia de...
Tengo la rara manía de fijarme -en el comedor del trabajo o en un restaurante- qué es lo que beben los comensales del lugar en el que estoy. Me sigo sorprendiendo cuando veo cervezas o coca colas sobre la...
La ingesta diaria de líquidos debería oscilar entre 1,6 y 2,1 litros en las mujeres, y entre dos y tres litros en el caso de los hombres, de acuerdo con las recomendaciones de los expertos, pero las encuestas que...
Evitar subir de peso es clave para mantener un buen estado de salud. La obesidad incrementa el riesgo de desarrollar patologías crónicas y complejas. ¿Cómo evitarla?
La obesidad es uno de los principales factores de riesgo para el...
Para que el hombre pierda grasa abdominal, es necesario realizar algunos cambios simples en la dieta como evitar consumir bebidas alcohólicas, azúcar y alimentos grasosos, siendo fundamental hacer actividad física regularmente como correr durante 45 minutos, 3 veces por...
El agua es esencial para la vida, y por eso es un recurso que debe ser cuidado por todos.
Algunas recomendaciones para incorporar hábitos de hidratación saludable son:
1. Iniciar el día con agua: Tomar un vaso...
El presidente de EE.UU., Donald Trump, interrumpió este miércoles un discurso que daba en la Casa Blanca para buscar una botella de agua, un momento que provocó burlas en las redes sociales por las bromas que él dedicó...
