Aunque la idea de trasnochar deja de ser atractiva pasada una edad, no es raro que de vez en cuando empalmemos la noche con el día, ya sea porque tenemos que atender una emergencia, nuestro hijo no para de llorar o,...
Un grupo de investigadores ha descubierto un tipo de célula cerebral que genera apetito cuando existe un exceso de energía en el cuerpo, como le sucede a las personas obesas.
El hallazgo, publicado este miércoles en la revista...
El agua es la bebida por excelencia. Es esencial para tener una buena salud y por ello es necesario beberlo todos los días. El agua es el componente químico principal del cuerpo y representa aproximadamente del 50 % al 70 % del peso corporal. Podemos...
La exposición a la luz solar estimula la ingesta de alimentos y el aumento de peso en los hombres debido a una hormona que segrega la piel, pero no pasa igual en las mujeres porque su acción se ve...
El triptófano es un aminoácido esencial, es decir, un aminoácido que el cuerpo humano no es capaz de producir por sí mismo y solo puede obtenerlo a través de la dieta. Como una de las funciones que realiza está...
Una de las soluciones más habituales para perder algo de peso es introducir más verdura en nuestra alimentación. Y si lo que se quiere es perder algo de peso, es una muy buena idea. Salvo que dicha verdura haya...
Un supresor de apetito es un medicamento recetado que actúa sobre el cerebro. Lo que hace es inhibir la sensación de apetito, de modo que se siente menos hambre y, por lo tanto, se ingieren menos alimentos. Esto...
En la actualidad las mujeres están tan ocupadas en sus actividades diarias que difícilmente en muchos casos encuentran un espacio para cuidar su cuerpo. Y cuando notan un cambio extraño prefieren ignorarlo y pensar que ya pasará. Sin embargo,...
La diminuta semilla de chía es usada en múltiples dietas. Sus propiedades están avaladas por la ciencia: según un informe realizado por el “British Journal of Nutrition”, la chía sí ayuda a bajar de peso. Sin embargo, su consumo debe ser controlado...
Si alguna vez has pasado una noche sin dormir, sabes que nada te será particularmente fácil al día siguiente: tal vez no te sientas del todo mal al principio, pero después de unas horas comenzarás a echar de menos...
Para que el hombre pierda grasa abdominal, es necesario realizar algunos cambios simples en la dieta como evitar consumir bebidas alcohólicas, azúcar y alimentos grasosos, siendo fundamental hacer actividad física regularmente como correr durante 45 minutos, 3 veces por...
Marianella Herrera, integrante del Observatorio Venezolano de la Salud, sostiene que el venezolano está "mitigando el apetito".
Herrera indicó la población no cuentan con los nutrientes necesarios para llevar a cabo una alimentación balanceada.
Muchas veces, de manera ligera, la palabra depresión sale de nuestra boca. No pocas veces, seguramente, le hemos dicho a algún amigo/a que hemos visto algo decaído/a: “Deja la depre, vamos a divertirnos”, Si bien la tristeza severa es...
Esta es la principal conclusión de un estudio que analiza cómo afecta el ritmo circardiano al metabolismo humano. Según los investigadores, el gasto energético depende de la dieta, del ejercicio, del número de horas que dormimos y nuestro reloj biológico.
