En los últimos años, la salud mental ha ganado una atención sin precedentes, impulsada por un notable aumento en las tasas de depresión y ansiedad, a nivel mundial. A la par, los términos ‘ansiolíticos’ y ‘antidepresivos’ empezaron a emplearse...
Los ansiolíticos, aunque prescritos por médicos para tratar trastornos de ansiedad, pueden tener efectos secundarios como dependencia, somnolencia excesiva y posibles interacciones con otros medicamentos. Para evitar estos efectos, los expertos sugieren el uso de remedios naturales para...
