En algunos hogares ya son las protagonistas de los desayunos. En otros se van colando poco a poco. Mientras, la oferta no para de crecer: soja, avena, espelta, coco, almendra… hay cada vez más tipos de bebidas vegetales, un alimento...
Las almendras son un alimento muy sano e ingerirlas de manera regular puede tener consecuencias muy positivas en nuestro organismo.
Esto es lo que pasará si te decides a comenzar a tomar cuatro almendras al día. Toma nota, porque...
La acidez estomacal produce dolor, pero también puede causarlo un tratamiento muy riguroso contra ella. Esto concluye una reciente revisión de estudios, publicada en Archives of Internal Medicine, sobre los riesgos de los inhibidores de la bomba de protones...
Esta ensalada está llena de grasas saludables y es perfecta para acompañar tu almuerzo.
Ingredientes:
* 2 tazas de aguacate picado
* 1 taza de lentejas cocidas
* 3/4 taza de quinoa cocida
* 1/2 taza de palmito rallado
* 1/4...
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