El agua tibia con limón al comenzar el día se ha vuelto un hábito popular debido a sus múltiples beneficios para la salud. Este cítrico, lleno de nutrientes, puede mejorar tu calidad de vida de diversas maneras. A continuación,...
Seguramente tú también has leído o escuchado sobre los beneficios del limón y las ventajas de beberlo en ayunas. Muchas personas con ciertos conocimientos en nutrición recomiendan incorporarlo a nuestra dieta de esa forma. Pero no son pocos los...
Es uno de los mitos de salud más extendidos, y se ha convertido en un ritual mañanero para mucha gente que lo primero que hace nada más levantarse es beberse un vaso de agua tibia con limón. Sin embargo,...
