She-Hulk: La fisicoculturista de grandes bíceps

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La fisicoculturista neerlandesa, Jackie Koorn se hizo famosa por la magnitud de sus músculos en sus brazos, contó detalles de cómo es su dieta y habló de cómo intenta superar criticas del público en las redes sociales.

Jackie Koorn, a quien conocen en el ambiente como She-Hulk, el personaje de la serie de Marvel Studios, es una fisicoculturista neerlandesa que tiene los biceps más grandes que Arnold Schwarzenegger. Con 33 años logró un impactante diámetro de 60 centímetros en sus brazos y superan en tamaño al protagonista de “Conan el bárbaro”. La exluchadora de kickboxing que encontró en el gimnasio un estimulo extra a la hora de hacer deporte brindó detalles de su entrenamiento y el secreto de su dieta.

Cómo es la dieta de la mujer con los bíceps más grandes que Arnold Schwarzenegger

Uno de los secretos de sus grandes bíceps es la dieta con la que suele conseguir 2.200 calorías diarias. Come ocho huevos al día, que reparte entre las diferentes comidas, y desayuna granola y queso. También se alimenta con pechugas de pollo y le gusta añadir a sus cenas verduras como espinaca o brócoli para tener los bíceps más grandes que Arnold Schwarzenegger.

Cómo es el entrenamiento de Jackie Koorn

Durante los dos últimos años, Jackie Koord obtuvo la fuerza que buscaba y ahora dice que “el 70% de su cuerpo es músculo”. Sus entrenamientos incluyen 100 flexiones de brazo y 250 sentadillas.

Por supuesto, cumple con dos horas diarias de entrenamiento de fuerza. Y, es capaz de levantar 150 kilos de peso muerto y 181 en press de pecho.

Que es el “Músculo curvy” que llama Jackie Koorn

Jackie Koor nunca perdió de vista su feminidad y creó lo que ella llama “músculo curvy”. Su enfoque es mantener sus curvas mientras genera un físico musculoso y saludable. Jackie, que dirige una empresa de seguridad, se convirtió en culturista después de años de participar en diversas disciplinas deportivas como el kickboxing, judo, fútbol y natación.

“Quiero aportar algo nuevo al mercado. Lo llamo músculo con curvas, porque quiero tener mis curvas femeninas pero también quiero tener los músculos de una forma sana y buena”, declaró a South West News Service.

El COVID-19 transformó a Jackie Koorn en “She Hulk”

Como muchos de nosotros en 2020, Koorn, de 33 años, perdió su pasatiempo favorito, el kickboxing, debido a la pandemia del COVID-19. Y, para rellenar ese vacío, se enfocó en el fisicoculturismo de forma aislada. Su nuevo hobby la llevó a construir su impactante cuerpo.

“Lo que me llevó a construir mis músculos de chica fue mi interrupción del kickboxing. Siempre me interesó el fitness, pero hacer un paréntesis me permitió centrarme en otra forma de utilizar mi cuerpo, que me llevó hasta aquí”, agregó.

Las impactantes fotos de Jackie Koorn