¿Qué tipo de protector solar se debe usar?
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Elegir el protector solar facial adecuado para el rostro puede ser una tarea abrumadora, con tantas opciones disponibles en el mercado. Pero no te preocupes, ¡esta guía completa te ayudará a encontrar el mejor SPF para tu rostro!
El SPF (sun protection factor) es un indicador de la capacidad de un protector solar para proteger la piel de los rayos ultravioleta B (UVB. Principales causantes de quemaduras solares.
Un SPF más alto significa una mayor protección. Sin embargo, es importante recordar que el SPF solo indica la protección contra los rayos UVB, no contra los rayos UVA, que también pueden causar daños en la piel.
La mayoría de los dermatólogos recomiendan usar un protector solar facial con un SPF de al menos 30, incluso en días nublados. Si tienes la piel sensible, puedes optar por un SPF de 50 o superior.
¿Qué tipo de protector solar debo usar?
Existen dos tipos principales de protectores solares:
- Químicos: absorben los rayos UV y los convierten en calor.
- Minerales: forman una barrera física en la piel que bloquea los rayos UV.
Los protectores solares químicos suelen ser más ligeros y fáciles de aplicar, mientras que los minerales pueden ser más adecuados para pieles sensibles.
Factores a tener en cuenta al elegir un protector solar facial
Tipo de piel: grasa, seca, mixta o sensible.
Ingredientes: busca filtros de amplio espectro que protejan contra los rayos UVA y UVB.
Textura: elige una textura que te guste y que se adapte a tu rutina de cuidado de la piel.
Acabado: mate, satinado o luminoso.
Resistencia al agua: si vas a nadar o sudar, elige un protector solar resistente al agua.
Aplicación
Aplica una generosa cantidad de protector solar en todo el rostro y el cuello, incluso en las orejas y los labios, 15 minutos antes de exponerte al sol. Vuelve a aplicar el protector solar cada dos horas, o más a menudo si estás sudando o nadando. Es importante recalcar que debes usar un protector solar incluso en días nublados.
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