Mascarilla facial para un efecto lifting natural sorprendente

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¿Es posible lograr un efecto lifting natural con una mascarilla facial casera? Los expertos en medicina alternativa sugieren que ciertos ingredientes como el aceite de argán y el huevo podrían rejuvenecer y reafirmar la piel.

Aunque algunos componentes aportan nutrientes que pueden mejorar la apariencia de la piel al hidratarla y estimular la producción de colágeno y elastina, un remedio casero no alcanzará los mismos resultados que un tratamiento médico. No obstante, ¡vale la pena intentarlo!

Antioxidantes para un efecto lifting natural

A continuación, se presentan algunas sustancias que podrían mejorar la apariencia de la piel. Todas contienen antioxidantes, moléculas que combaten el estrés oxidativo causado por los radicales libres. Estos pueden desencadenar diversas enfermedades degenerativas, según el National Center of Complementary and Integrative Health.

Huevo

El huevo crudo es un remedio tradicional para el cuidado de la piel y el cabello debido a su contenido de agua y nutrientes. Aunque no existen datos específicos, se cree que el huevo actúa de manera similar a una crema con membrana de huevo hidrolizada soluble en agua, que se ha asociado con la reducción del estrés oxidativo.

• Clara: Rica en proteínas, minerales como hierro, calcio y magnesio, y vitaminas del grupo B (B2, B3, B5, B6 y B12).
• Yema: Contiene proteínas y es rica en grasas, vitaminas A, D y E, y minerales como calcio, zinc y magnesio. The American Journal of Clinical Nutrition destaca que la yema es fuente de luteína y zeaxantina, que mejoran la hidratación de la piel y la protegen de los rayos solares.

Aceite de argán

El aceite de argán tiene un efecto antioxidante que podría prevenir el envejecimiento de la piel causado por los radicales libres. Contiene vitamina E, que según diversos estudios, protege la piel de los rayos UV, y ácidos grasos esenciales oleico y linoleico, importantes para mantener una piel saludable. El aceite de argán nutre la piel dejándola suave y lisa, y se absorbe fácilmente sin obstruir los poros.

Germen de trigo

Una investigación titulada Evidence for beneficial effects of vitamin E ha demostrado la acción antioxidante de la vitamina E, sugiriendo que los alimentos que la contienen pueden combatir los radicales libres y prevenir el envejecimiento prematuro. Por esta razón, el germen de trigo, rico en vitamina E, podría mejorar la apariencia de la piel tanto aplicado tópicamente como consumido. Esta teoría aún no ha sido comprobada.

Vitamina C

Diversos estudios, como uno publicado en la revista Nutrients, han evaluado la acción de la vitamina C en la salud de la piel. Los resultados indican que su consumo es esencial para fomentar la producción de colágeno, una sustancia que regenera la piel y mantiene su firmeza. La vitamina C también podría prevenir manchas, eliminar impurezas, calmar irritaciones y mejorar la absorción de otros productos aplicados en la piel, logrando una piel lisa, limpia y luminosa. Si no tienes vitamina C en suplemento, puedes usar 15 gotas de jugo de limón recién exprimido.

Aceite esencial de incienso

El aceite esencial de incienso es considerado astringente y antioxidante para la piel, y se cree que promueve la regeneración celular. Además, podría mejorar la tonicidad de la piel, eliminar manchas y reducir pequeñas arrugas alrededor de los ojos y mejillas. Sin embargo, no se han encontrado datos científicos que respalden estas teorías.

Mascarilla lifting natural

Ingredientes

• 1 huevo crudo.
• 1 cucharadita de aceite de argán (5 g).
• 5 gotas de aceite esencial de incienso.
• 1 cucharadita de germen de trigo (5 g).
• 1 cápsula de vitamina C (500 o 1000 mg) o 15 gotas de jugo de limón.

Preparación

1. Bate bien el huevo crudo.
2. Añade el aceite de argán y el aceite esencial de incienso y bate nuevamente.
3. Incorpora el germen de trigo y la vitamina C, mezclando hasta integrar bien.
4. Conserva la mascarilla en la nevera por un máximo de 24 horas.

Aplicación

1. Aplica la mascarilla una vez por semana sobre el rostro limpio y seco.
2. Deja actuar por media hora, preferiblemente mientras descansas con los ojos cerrados para mantener el rostro relajado.
3. Lava la cara para retirar la mascarilla e hidrata el cutis como de costumbre.

Cómo cuidar la piel

Para lograr un lifting natural, lo mejor es acudir a un dermatólogo para diagnosticar las necesidades de tu piel y obtener recomendaciones personalizadas. Los remedios caseros pueden aliviar síntomas, pero no abordan las causas subyacentes y pueden causar reacciones alérgicas a pesar de ser naturales.

Con información de Mejor con Salud

Foto referencial

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