Los zumbidos en los oídos se pueden reducir con la alimentación

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Para minimizar la intensidad de los zumbidos en los oídos es conveniente incluir arándanos en la dieta. Estos pueden ayudarnos a reducir la presión arterial.

Los zumbidos en los oídos son un problema común. Nos referimos en concreto a los tinnitus o acúfenos. Esa percepción intensa de un zumbido o un pitido que no está en el exterior y que puede llegar a ser algo realmente molesto.

El tinnitus, según la American Academy Otolaryngology puede aparecer o desaparecer y experimentarse en uno o en los dos oídos. El origen de este problema puede ser muy diverso. No obstante, una de las causas más comunes es el bruxismo.

Cabe aclarar que los zumbidos en los oídos no son una enfermedad, sino un síntoma. A veces, el oído interno sufre algún tipo de problema o de inflamación y por ello, surgen los zumbidos. Otras veces, estos se deben a la exposición continua a sonidos de alta intensidad.

Con información de Mejor con salud

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