Los peligros de la rutina facial coreana y el skin fasting
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¡Cuidado con las rutinas de belleza de moda! No siempre están indicadas para todo tipo de pieles. De hecho, las doctoras Mercedes O. Morillo Andújar y Amalia Pérez Gil, especialistas en Dermatología del Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón
, nos avisan de que «es importante entender que no podemos prestar atención a todas las modas en cuidados cosméticos, ya que pueden no ser adecuados para nuestra piel».
Hoy día es muy frecuente escuchar los beneficios de la rutina de belleza coreana o del skin fasting, entre otros muchos cuidados faciales de moda. Sin embargo, el uso excesivo de cosméticos, o la ausencia de estos, puede resultar contraproducente para algunos tipos de pieles, además de una pérdida de tiempo en algunos casos.
Lo cierto es que el cuidado facial diario únicamente necesita 4 pasos elementales. Así lo subrayan nuestras dermatólogas: «Limpiar, hidratar, aplicar protector solar y regenerar la piel son los pasos básicos y esenciales que deberíamos hacer diariamente con sus muchísimas variantes, dependiendo del tipo de piel, del clima y la polución de donde vivamos».
Aprende cómo aplicarlos en tu día a día para que tu piel se vea limpia y luminosa sin invertir demasiadas horas.
¡Ojo con la rutina facial coreana y la moda del skin fasting!
Estos cuidados faciales prometen una piel sin puntos negros con un extra de luminosidad en el rostro. Pero lo cierto es que algunas de estas rutinas de moda pueden provocar el efecto contrario en algunos tipos de piel.
Nuestras dermatólogas nos explican que «el uso de ciertas rutinas y cosméticos para conseguir el efecto glow, una piel luminosa y radiante, si no está correctamente recomendado e individualizado, puede incluso ser perjudicial para pieles alérgicas, reactivas y sensibles».
Entre los cuidados cosméticos más populares se encuentran la rutina facial coreana y el skin fasting, dos maneras totalmente distintas de cuidar la piel del rostro, pero con el mismo propósito: hacer que la piel brille.
En particular, la rutina de belleza coreana propone 10 pasos diarios para mejorar la piel del rostro. Los primeros cuatro pasos se centran en la limpieza del rostro, utilizando aceite, agua, jabón, exfoliante y tónico. Los siguientes cinco pasos consisten en aplicar una serie de cosméticos hidratantes en forma de sérum y crema, entre otros formatos, mediante la técnica layering, a capas. Y, por último, se usa el protector solar.
En cambio, la técnica del skin fasting o ayuno de la piel es todo lo contrario, ya que en ella se aboga por prescindir de los cosméticos, es decir, no aplicar ningún producto durante días con la finalidad de desintoxicar la piel y que esta descanse.
Pero ¿realmente es necesario toda esta complicación para lograr una piel bonita en el rostro? No. En este sentido, las doctoras nos aclaran que «hay conceptos que son ciertos y beneficiosos para nuestra piel, pero para lograr una piel luminosa y saludable ni se necesitan los diez pasos ni se requieren días de ausencia de cuidados cosméticos diarios».
Con información de Estetic
