La edad en la que debes dejar el café, según la ciencia

800 Noticias | Foto: Referencial

A todos nos gusta tomar café por la mañana o por la tarde. Nos ayuda a despertarnos, a tomar energía y es una buena compañía para el estudio, pero según expertos, hay un límite, no solo en su consumo, también en la edad para beberlo, ¿lo sabías?

Todo alimento o bebida en exceso es malo para nuestra salud y nuestro cuerpo, es por eso que tenemos que ser moderados para evitar problemas a futuro. El café es una bebida rica, pero beberlo en grandes cantidades tiene sus consecuencias. La ciencia te dice por qué y la edad en que tienes que dejar de tomarlo.

¿Hasta qué edad se puede tomar café?

De acuerdo con un estudio que hicieron en la Conferencia Internacional de la Asociación de Alzheimer (AAIC), las personas tienen que dejar de tomar café es a los 60 años. Esto se debe a que puede afectar a las funciones cerebrales tales como los pensamientos cerebrales, razonamiento y reconocimiento de patrones y cognitivos.

Así como a los 60 años se tiene que dejar de beber café, según AAIC aquellas personas que tienen alguna enfermedad relacionada con el cerebro, recomiendan dejarlo o hacerlo en medidas mínimas.

Con información de MVS

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