Infusiones para eliminar los gases y favorecer el vientre plano

800 Noticias | Foto: Referencial

Las infusiones se han convertido en grandes aliadas en nuestra alimentación. Nos pueden ayudar a adelgazar, a hacer la digestión e incluso, a combatir los gases, que a menudo se deben a lo que comemos, aunque también pueden ser provocados por malos hábitos adquiridos, como comer demasiado deprisa.

La mejor infusión para los gases es la que está elaborada a base de plantas medicinales o especias que mejoran el tránsito intestinal y favorecen su eliminación. Hay varias, por lo que puedes elegir la que más se ajuste a tus gustos y preferencias:

Anís

Cardamomo

Manzanilla

Menta

Boldo

Jengibre

Con información de Clara

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