Doce mascarillas caseras para los puntos negros

Durante mucho tiempo, las mascarillas caseras han sido utilizadas como una solución para reducir la aparición de puntos negros. Aunque sus beneficios suelen basarse en la experiencia personal más que en estudios científicos, estas mascarillas pueden ser una herramienta útil para complementar tu rutina de cuidado de la piel.

Los puntos negros, una forma leve de acné, se producen cuando los folículos pilosos se bloquean con grasa, células muertas y partículas de polvo del ambiente. Generalmente, se localizan en la zona central del rostro y la nariz, aunque también pueden aparecer en otras partes de la piel.

El tratamiento de los puntos negros incluye desde limpiadores faciales hasta productos específicos para el acné recetados por dermatólogos. Sin embargo, algunas personas prefieren recurrir a ingredientes naturales que pueden ser efectivos para su eliminación. ¿Te gustaría probarlos?

Mascarilla de yogur y pepino

Aunque no hay pruebas científicas que confirmen que la combinación de yogur y pepino trata eficazmente el acné, ambos ingredientes han mostrado efectos positivos para la piel cuando se estudian por separado. El yogur natural, con ácido láctico, exfolia, repara e hidrata la piel, ayudando a eliminar la piel muerta y la grasa. El pepino, rico en agua y vitaminas, también hidrata y reduce la oxidación celular.

Ingredientes:

• 5 cucharadas de yogur natural (100 gramos)
• ½ pepino

Instrucciones:

1. Mezcla el yogur con medio pepino picado en una licuadora.
2. Aplica la pasta cremosa en las áreas afectadas por puntos negros y déjala actuar durante 20 a 30 minutos.
3. Enjuaga con agua fría.
4. Usa dos o tres veces por semana.

Mascarilla de piña y miel

La piña se encuentra a menudo en productos cosméticos debido a sus enzimas, como la bromelina, que tienen un efecto exfoliante suave. Aunque no hay evidencia directa de que la piña aplicada en la piel elimine puntos negros, se cree que puede suavizar y dar luminosidad a la piel.

Ingredientes:

• 2 rodajas de piña
• 3 cucharadas de miel (75 gramos)

Instrucciones:

1. Tritura las rodajas de piña con la miel en una licuadora.
2. Aplica la pasta en el rostro y déjala actuar durante 30 minutos.
3. Enjuaga bien.
4. Aplica protector solar después de usarla y repite dos veces a la semana.

Mascarilla de tomate y aloe vera

La combinación de tomate y aloe vera es eficaz contra los puntos negros debido a sus propiedades astringentes, hidratantes y reparadoras. El tomate, rico en antioxidantes, y el aloe vera, con sus efectos antibacterianos, ayudan a mejorar la piel.

Ingredientes:

• 1 tomate maduro
• 3 cucharadas de aloe vera (45 gramos)
• 1 cucharadita de sal marina (5 gramos)

Instrucciones:

1. Remoja la hoja de aloe vera toda la noche para eliminar la aloína, luego extrae el gel.
2. Mezcla el gel con el tomate en una licuadora y añade la sal marina.
3. Aplica la mezcla en las áreas afectadas y realiza masajes circulares.
4. Deja actuar 20 minutos y enjuaga.
5. Usa dos veces a la semana.

Mascarilla de aceite de coco y bicarbonato de sodio

La mezcla de aceite de coco y bicarbonato de sodio tiene propiedades antimicrobianas y astringentes que ayudan a eliminar puntos negros. El aceite de coco puede combatir bacterias asociadas con el acné y el bicarbonato de sodio actúa como exfoliante suave y regula el pH de la piel.

Ingredientes:

• 2 cucharadas de aceite de coco (30 gramos)
• 1 cucharada de bicarbonato de sodio (10 gramos)

Instrucciones:

1. Mezcla el aceite de coco y el bicarbonato de sodio hasta obtener una pasta homogénea.
2. Aplica la pasta en las áreas problemáticas y deja actuar durante 20 minutos.
3. Enjuaga con agua tibia.
4. Usa dos veces a la semana.

Mascarilla de clara de huevo y miel

La clara de huevo es popular en mascarillas caseras para puntos negros debido a sus propiedades astringentes. Aunque no hay estudios que respalden estas afirmaciones, muchas personas encuentran que ayuda a reducir la grasa en los poros, nutre e hidrata la piel.

Ingredientes:

• 1 clara de huevo
• 1 cucharada de miel (15 gramos)

Instrucciones:

1. Bate la clara de huevo con la miel.
2. Aplica la mezcla en el rostro y déjala secar completamente.
3. Retira con cuidado.
4. Usa dos o tres veces por semana.

Mascarilla de gelatina y leche

La gelatina y la leche se utilizan en cosmética natural para limpiar los poros y reafirmar la piel. La evidencia anecdótica sugiere que esta mezcla ayuda a suavizar y limpiar la dermis.

Ingredientes:

• 1 cucharada de gelatina sin sabor (10 gramos)
• 2 cucharadas de leche tibia (20 mililitros)

Instrucciones:

1. Mezcla la gelatina con la leche tibia hasta formar una pasta espesa.
2. Aplica la mezcla sobre el rostro limpio y déjala actuar durante 15 a 20 minutos.
3. Enjuaga con agua.
4. Usa dos o tres veces por semana.

Mascarilla de arcilla bentonita

La arcilla bentonita es conocida por sus propiedades exfoliantes y absorbentes, ayudando a remover suciedad y grasa que obstruye los poros y causa puntos negros.

Ingredientes:

• 1 cucharada de arcilla bentonita (20 gramos)
• Agua (suficiente para hacer una pasta)

Instrucciones:

1. Mezcla la arcilla con el agua hasta obtener una pasta.
2. Aplica sobre el rostro limpio en movimientos circulares.
3. Deja secar durante 15 minutos y enjuaga con agua tibia.
4. Usa una vez por semana.

Mascarilla de harina de avena

La harina de avena se recomienda en dermatología por sus propiedades hidratantes y antioxidantes, que ayudan a eliminar células muertas e impurezas.

Ingredientes:

• 3 cucharadas de harina de avena (30 gramos)
• 2 cucharadas de yogur natural (30 gramos)

Instrucciones:

1. Mezcla la harina de avena con el yogur hasta obtener una pasta cremosa.
2. Aplica sobre las áreas con puntos negros y deja actuar durante 20 minutos.
3. Enjuaga con agua tibia.
4. Usa dos o tres veces a la semana.

Mascarilla de canela y miel

Aunque los beneficios de la canela en el cuidado facial están aún en estudio, se cree que puede ayudar a promover la síntesis de colágeno y tiene propiedades antibacterianas. Se recomienda realizar una prueba de alergia antes de usarla.

Ingredientes:

• 1 cucharada de canela en polvo (10 gramos)
• 2 cucharadas de miel (30 gramos)

Instrucciones:

1. Mezcla la canela con la miel hasta obtener una pasta uniforme.
2. Aplica en las zonas deseadas y deja actuar durante 10 minutos.
3. Enjuaga bien.
4. Usa dos veces a la semana.

Mascarilla de cúrcuma

La cúrcuma, con sus propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y antioxidantes, puede ser útil en el cuidado de la piel. Su principal compuesto, la curcumina, proporciona efectos fotoprotectores y antiacné.

Ingredientes:

• 1 cucharada de cúrcuma en polvo (15 gramos)
• 5 gotas de aceite esencial de menta
• 2 cucharadas de miel (30 gramos)

Instrucciones:

1. Mezcla la cúrcuma con el aceite de menta y la miel hasta obtener una pasta.
2. Aplica en las zonas problemáticas y deja actuar durante 5 a 8 minutos.
3. Enjuaga con abundante agua tibia.
4. Nota: la cúrcuma puede dejar un residuo amarillo-naranja, así que asegúrate de limpiarla bien.

Mascarilla de té verde y aloe vera

El té verde, rico en antioxidantes, y el gel de aloe vera se combinan para una mascarilla que puede ayudar a combatir los puntos negros y otras formas de acné.

Ingredientes:

• 1/4 de taza de té verde
• 2 cucharadas de gel de aloe vera (30 gramos)

Instrucciones:

1. Mezcla el té verde con el gel de aloe vera en una licuadora.
2. Aplica la mezcla sobre la piel limpia y deja reposar durante 20 minutos.
3. Enjuaga con suaves masajes.
4. Usa dos o tres veces a la semana.

Mascarilla de aspirina y miel

La aspirina, con ácido salicílico, puede ayudar a limpiar la piel y remover células muertas y impurezas que causan puntos negros. Sin embargo, es importante usarla con precaución, ya que puede causar sequedad y fotosensibilidad.

Ingredientes:

• 1 tableta de aspirina
• 1 cucharada de miel (15 gramos)

Instrucciones:

1. Tritura la aspirina y mézclala con la miel.
2. Aplica en las zonas afectadas y deja actuar durante 10 minutos.
3. Enjuaga con abundante agua, seca la piel y aplica protector solar.
4. Usa una vez por semana y evita la exposición al sol.

Las tres reglas esenciales para tratar los puntos negros

Aunque estas mascarillas caseras pueden ser útiles, es importante complementarlas con cuidados adicionales. Las tres «reglas de oro» para mantener los poros limpios son:

1. Limpieza Facial: Lava tu rostro por la mañana y por la noche con un limpiador adecuado para tu tipo de piel. Usa productos específicos para remover el maquillaje.
2. Hidratación: Usa lociones hidratantes sin aceites comedogénicos después de cada lavado.
3. Exfoliación: Una o dos veces a la semana, utiliza un exfoliante para remover células muertas e impurezas. Las mascarillas caseras también cumplen esta función.

Consejo adicional: Consulta con un dermatólogo para obtener tratamientos más efectivos según tu tipo de acné y recibir orientación sobre cuidados adecuados para tu piel.

Las mascarillas caseras pueden ser un buen complemento para combatir los puntos negros, pero no deben sustituir una rutina facial completa y bien establecida. Su efectividad puede variar y es importante observar cualquier reacción adversa al aplicarlas.

Con información de Mejor con Salud

Foto referencial

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