Dejar de usar Facebook puede hacernos sentir más felices, según un estudio danés
AFP | Las personas que dejaron de utilizar Facebook durante una semana se sentían más felices que las que siguieron conectadas, según un estudio danés, que culpa a la red social de males como la falta de concentración o una vida social tambaleante.
«Escogimos a Facebook ya que es la red social más utilizada por gente de todas las edades», explicó el martes a la AFP Meik Wiking, director del Instituto de Investigación sobre la Felicidad, que realizó el estudio entre 1.095 personas en Dinamarca.
Este grupo fue dividido en dos: la mitad siguió utilizando Facebook, mientras que la otra dejó de usarlo.
Tras una semana, las personas que dejaron de usar Facebook afirmaron estar más satisfechas con sus vidas.
En total, 88% de ellas dijeron sentirse «felices» contra 81% en el otro grupo, 84% señalaron apreciar su vida (contra 75%) y solo 12% afirmaron estar insatisfechas, contra 20% entre las personas conectadas a la red social.
Al terminar la experiencia, los miembros del grupo que dejó de usar Facebook estimaron que tuvieron una vida social más llena y menos dificultades para concentrarse, mientras que los otros seguían teniendo estas dificultades.
«En lugar de concentrarnos en lo que necesitamos, tenemos desgraciadamente la costumbre de concentrarnos en lo que tienen los demás», estiman los autores del estudio.
