Cómo destapar los poros de tu piel con tres remedios
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Los poros de la piel tienden a obstruirse debido a una limpieza inadecuada, lo que hace que la grasa, el sudor y la suciedad se acumulen gradualmente. Aquí te mostramos cómo destapar los poros con soluciones naturales.
Cuando los poros están obstruidos, se agrandan debido a la acumulación de sustancias, formando puntos negros. Estos poros dilatados son más visibles y antiestéticos, requiriendo soluciones específicas para una limpieza profunda, ya que una limpieza facial común no es suficiente.
Soluciones para destapar los poros
A menudo intentamos destapar los poros frotando la piel con jabón y un cepillo exfoliante, pero esto no suele ser efectivo. Hay soluciones más eficaces que limpian los poros sin irritar la piel. A continuación, se presentan tres remedios esenciales que deben realizarse en el orden indicado:
1. Vapor facial con hierbas
El vapor es excelente para abrir los poros, facilitando su limpieza. Este paso es crucial para limpiar profundamente los poros. Un estudio de la Universidad Técnica de Babahoyo (Ecuador) señala que el vapor abre los poros y sensibiliza la piel, por lo que solo se debe hacer durante un máximo de 5 minutos. Se pueden añadir hierbas como manzanilla, melisa o lavanda al agua.
2. Compresa caliente
Después de usar el vapor, se pueden usar pañuelos para ayudar a extraer la suciedad de los poros, haciéndolo con cuidado. Si los poros de una zona específica, como la nariz, no están lo suficientemente abiertos, se puede usar una compresa caliente. Empapa la compresa en el agua utilizada para el vapor y aplícala en la zona afectada por unos minutos, luego utiliza los pañuelos nuevamente para eliminar los puntos negros.
3. Mascarilla de arcilla
Este es el último paso después de los dos anteriores. La mascarilla de arcilla deja la piel suave y limpia en profundidad, según un estudio de la Universidad de Zaragoza. No debe dejarse mucho tiempo en la piel, especialmente si es sensible, para evitar irritaciones. Estas mascarillas están disponibles en supermercados o se pueden hacer en casa. Se recomienda no usar la mascarilla más de una vez cada 15 días para evitar dañar la piel.
La importancia de la limpieza facial
Además de las soluciones anteriores, es crucial seguir dos consejos fundamentales:
- Limpieza nocturna: Es esencial limpiar la piel del rostro todas las noches, ya que la piel se regenera durante la noche y necesita estar limpia.
- Retirar el maquillaje: Es importante asegurarse de que todo el maquillaje esté completamente retirado. A veces, quedan restos que obstruyen los poros e impiden que la piel respire.
Adoptar estos buenos hábitos ayudará a evitar los puntos negros y a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y la aparición de arrugas debido a un cuidado deficiente.
Con información de Mejor con Salud
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