Cinco consejos para evitar las manos agrietadas por el frío

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El frío, el aire volviéndose más seco, el contraste al entrar y salir de un lugar… ¿Cómo no vas a tener las manos agrietadas? De hecho, es el momento de doblar los cuidados que les brindas durante el resto del año, y no sólo cuando ya aparece la sequedad o las grietas, sino antes, como medida preventiva.

Para ello, según señalan los expertos de MIA Cosmetics Paris, es esencial mantener en forma la barrera cutánea: “Ésta es una mezcla de proteínas, lípidos y aceites. Protege la piel y su eficacia depende principalmente de los genes. Si se tiene una barrera débil, es probable que la piel sea más propensa a sufrir síntomas de piel sensible, como picores, inflamación y eczema”, explican. Por eso debemos reponer la humedad que pierde nuestra piel en esta época del año, un objetivo que, además de lograrse con una buena crema de manos, depende también de otros factores.

• Ojo con el lavado de manos: Con el fin de la pandemia descendió el número de veces que nos lavamos las manos al día, pero eso no quiere decir que no lo hagamos con frecuencia. Por eso, desde MIA consideran fundamental elegir un jabón suave y utilizar siempre agua tibia. La caliente resulta demasiado agresiva, igual que la fría. Además, nos aconsejan secarlas a suaves toques, sin arrastrar de manera brusca. Por último, tras el lavado es conveniente aplicar una crema específica para la zona.
• La importancia de un humidificador: “Utilizar un humidificador puede ayudar a la piel. Los niveles de humedad más altos no sólo alivian a las manos súper secas, sino que también ayudan a aliviar el picor de la piel de todo el cuerpo (incluidos los labios agrietados) y a calmar los taponamientos de nariz”. Todo un descubrimiento.
• ¿Dónde tienes la crema de manos? Si no está siempre visible o en lugares prácticos, es difícil que recuerdas aplicarla. Desde MIA recomienda tener un bote siempre en el cuarto de baño, otro en el bolso o bolsa del gimnasio y en el escritorio de la oficina. “Así ayudarás a que la aplicación se convierta en un hábito”.
• No te olvides de ninguna zona: La técnica es importante, y si bien repartes la crema de manos por toda la piel, no debes obviar las cutículas o las uñas, pues éstas también acusan los síntomas de la deshidratación.
• No salgas de casa sin guantes: “Es recomendable llegar guantes o manoplas si se va a estar al aire libre. Si las manos se mojan, deben secarse y se debe usar una crema hidratante después”, apuntan desde la marca.

Con información de Glamour

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