Beneficios del melón para la piel
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El melón es una fruta muy deliciosa, pero una de sus características principales es su elevadísimo contenido en agua, que puede alcanzar hasta más del 80%. Y es precisamente por esta razón que tiene un enorme potencial para convertirse en un ingrediente beneficioso para la piel, aportándole un brillo natural que te hará lucir hermosa.
Dejando de lado los beneficios para la piel, el melón es una fruta que, debido a que es mayormente agua, contiene muy pocas calorías, llegando a tener unas 30 calorías por cada 100 gramos de fruta. Esto la hace perfecta cuando necesitamos perder algunos kilitos de más o queremos hidratarnos de manera indirecta después de días calurosos.
Sin embargo, la sandía no solo es excelente incluirla en nuestra dieta, sino también en nuestra rutina diaria de skincare, pues, los resultados hablarán por sí solos. Pero a pesar de ello, te contaremos cuáles son los beneficios más evidentes.
Beneficios del melón para la piel
El melón es una fruta que está enormemente cargada de vitamina A y B6, así como minerales que se encargarán de inundar tu piel de nutrientes que la ayudarán a ser más saludable, suave y joven.
- Elimina las manchas y unifica el color de la piel: el melón tiene una tonelada de vitaminas con poder antioxidante que se llevará a cabo la tarea de crear un filtro protector ante los daños solares y ambientales que están estrechamente relacionados con las manchas en la piel.
- Hidratación a fondo: debido a que el melón está conformado por aproximadamente un 80% de agua, es una de las frutas más hidratantes –junto con el aceite de aguacate– que podemos encontrar, y nuestra piel también puede beneficiarse directamente de ello, penetrando hasta las capas más profundas y con ello, evitando arrugas, descamación y el picor característico de la piel seca.
- Poder rejuvenecedor: uno de los secretos para mantener la piel joven y libre de arrugas es el uso del melón como ingrediente activo. Debido a la vitamina A y la enorme cantidad de fibra dietética, estos serán elementos esenciales para el rejuvenecimiento celular. Mientras que claro, la enorme dosis de agua que posee hidrata la piel y trabaja en conjunto para lograr una apariencia más joven, suave y hermosa.
- Piel más firme: cualquier tratamiento con melón, incluyendo las mascarillas caseras, es capaz de hidratar y suavizar el cutis de una manera increíble, esto significa que también ayuda a que la piel tenga una mejor elasticidad y firmeza. Es por ello que muchas personas optan por aplicar estos remedios también en la zona del cuello, debido a que frecuentemente es donde la flacidez tiende a notarse más.
- Promueve la regeneración celular: como te hemos mencionado, el melón es rico en vitamina A (de donde se deriva el retinol y vitamina C (un potente antioxidante, los cuales, juntos, ayudan a regenerar la piel y a fomentar la producción de colágeno, esto hace que tenga un brillo juvenil y una suavidad asegurada.
- Previene el envejecimiento prematuro: gracias al ácido fólico y a los elementos antioxidantes que posee, el melón es perfecto para mantener una piel sana y brillante. Gracias a la protección que ofrece ante los radicales libres, mantiene bien alejadas las líneas de expresión, mientras garantiza la elasticidad de la piel; ambos son esenciales para evitar el envejecimiento prematuro.
- Tratamiento para el eczema, acné y otras afecciones cutáneas: el melón es uno de los elementos más apreciados para el cuidado de la piel, gracias a sus nutrientes y a su potencial limpiador, ayuda a desintoxicar la piel profundamente, lo que permite evitar brotes de acné en el futuro. De la misma forma, si se combina con otros ingredientes, como el limón, tendremos como resultado una poderosa mascarilla antibacteriana y antifúngica que permite tratar innumerables afecciones de la piel.
- Suaviza los labios agrietados: los melones tienen la propiedad natural de aclarar un poco la piel, gracias a su poder exfoliante. Esto no solo es útil para el cutis, sino también para los labios secos y agrietados. Si empiezas a añadir este ingrediente en tu rutina de cuidado de la piel, en poco tiempo tendrás labios suaves, flexibles y más hidratados que nunca.
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