Aplicaciones que te ayudarán a cumplir tus propósitos en 2022
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Aquí una pequeña recopilación servicios o aplicaciones para ayudarte a cumplir tus propósitos de año nuevo a través de tu ordenador o con tu móvil. El inicio de cada año es cuando siempre nos decimos a nosotros mismos que vamos a aprovechar para hacer esto o lo otro, crear nuevos hábitos, pero convertir este propósito en realidad no es siempre fácil.
Vamos a intentar que todos los servicios de la lista puedan utilizarse tanto desde el ordenador como desde el móvil, aunque varios de ellos sólo son para móviles, pero los hemos incluido porque los hemos considerado útiles. Casi todos son gratuitos, aunque muchos de ellos tienen también versiones de pago con funciones extra.
Adidas Training by Runastic
Adidas Training es el nuevo nombre de Runtastic, una de las mejores aplicaciones para hacer deporte en exteriores, y también se apoya en un portal web al que acceder desde cualquier dispositivo. Te va a permitir crear entrenamientos por intervalos, y medir otros ejercicios como carreras continuas. Todo ello, diciéndote por voz los datos de tu carrera para que si llevas auriculares no necesites mirar el móvil.
Se trata de una aplicación bastante veterana, y muy fiable a la hora de decirte los kilómetros y velocidades que has conseguido y alcanzado. También te va a mantener un historial con todos los kilómetros que vas realizando día a día para que puedas ver tus progresos. Perfecto para cuando te propones empezar a correr después de los excesos navideños.
Asana
Asana es un popular gestor de proyectos que no puede faltar en ninguna lista de servicios recomendados, ya que es muy flexible tanto si lo usas para ti como si lo usas para organizar proyectos en grupo. En este caso, también lo vas a poder utilizar como una agenda en la que poner tus propósitos o proyectos, y así poder ir revisando su evolución.
Asana te va a permitir gestionar tus proyectos de muchas maneras. Puede ser tan sencillo como ir anotando cosas que quieres hacer, ponerles una fecha y saber luego cada día lo que tienes que hacer, a modo de agenda. Pero también puedes hacer que cada tarea tenga una serie de subtareas que puedes ir completando poco a poco. Aquí, todo depende de tus necesidades. Tiene versión web, y aplicaciones para móvil.
Duolingo
Hoy en día, en el móvil tienes muchas aplicaciones para aprender idiomas, y entre ellas destaca Duolingo, que también tiene una versión web para poder utilizarla desde donde quieras. Su propuesta es la de ofrecerte pequeñas series de ejercicios diarios, con los que podrás progresar poco a poco con el idioma que elijas,
Por lo tanto, en vez de abrumarte con mucha materia de una vez, lo hace de forma progresiva y gamificada, empezando desde los conceptos básicos de un idioma hasta perfeccionándolos. Puedes aprender varios idiomas, como alemán, italiano, francés, o incluso ruso o japonés… es esperanto. Sus series de ejercicios diarios suelen tener 3 o 4 tipos de pruebas, siempre centrados en el concepto o aprendizaje concreto que te quieran enseñar ese día, y apostando por la gamificación del aprendizaje para hacerlo más ameno.
Ekilu
Si te has propuesto empezar a mejorar tus dotes culinarias y intentar comer mejor, este servicio es el sucesor de Noodle tras hacer un cambio de nombre. Tiene versión web y aplicaciones móviles, y te sugerirá recetas saludables con lo que tengas en la nevera. Tú pones los ingredientes que tienes, y se te propondrán las recetas.
Además de sugerirte recetas para preparar con los alimentos que tienes, Ekilu también te permite crearte un menú semanal con el que intentar tener un estilo de vida más saludable, con listas de la compra o consejos nutricionales. Estos servicios de menús semanales y otras opciones requerirán un pago mensual en su programa premium. Además, su web también cursos y tutoriales para ayudarte a tener una vida mejor
Fintonic
Si tu propósito de año nuevo es el de tener un mayor control sobre tus finanzas personales, Fintonic es ya todo un clásico en ese ámbito. Se trata de un servicio multiplataforma que vas a poder utilizar tanto desde el navegador como desde sus aplicaciones móviles, y te permitirá categorizar tus gastos para ver en qué se te va el dinero que ingresas.
Esto te va a permitir ver de una manera clara lo que ganas, y luego también el desglose del dinero que gastas, unificando los gastos de todas las diferentes cuentas bancarias que tengas y que puedes añadir a tu cuenta. Todo ello perfectamente cifrado, y con un sistema de recordatorios para saber tus próximos gastos recurrentes.
Google Calendar
Como casi todo el mundo hoy en día tiene una cuenta en Google, ya sea por alguno de sus servicios o porque es usuario de Android, Google Calendar es también un servicio que se puede utilizar sin tener que registrarse en otro sitio a parte. Es un calendario muy versátil, y que tiene algunas opciones bastante interesantes.
La que nos importa hoy es una función que te permite configurar diferentes objetivos para cumplir durante el año, que puede ser leer varias veces por semana o hacer ejercicio de forma periódica. Esto lo convierte en una inesperada pero potente herramienta para hacer el seguimiento de tus propósitos de año nuevo, ya que el calendario se encargará de buscar ratos libres en tu agenda para que realices estas tareas.
Habítica
Habítica lo apuesta todo a la gamificación, y te propone un videojuego al que vas a jugar cumpliendo con esos hábitos que quieres tener. Podrás usarla a través de su web y con sus aplicaciones móviles
En este servicio tendrás que crearte un personaje, e introducir tus hábitos, objetivos diarios, o las tareas pendientes que tengas que hacer. Y luego, simplemente tendrás que ir cumpliendo con todo para ganar experiencia e ir subiendo de nivel como si tu vida fuese un videojuego.
HabitShare
Lamentablemente, este es un servicio que solo tiene versiones móviles, por lo que no vas a poder usarlo desde el ordenador. Sin embargo, es un buen servicio que te permite tener un control de tus hábitos y objetivos, que pueden ser desde aprender un nuevo idioma hasta dejar de fumar. Te ofrece lo que muchas de estas apps, con recordatorios, estadísticas, y registros diarios de tus sentimientos o las dificultades que te has encontrado.
La ventaja que tiene es que te permite contactar con otros usuarios de la plataforma para que te ayuden con consejos o supervisando tus progresos, para que así no estés a solas con tu intento de conseguir un propósito. Esto puede ser con gente que conozcas ya y que tenga la app o con perfectos desconocidos, y tú también podrás hacer lo mismo por otras personas.
Con información de Xacata
