4 recetas de cremas nocturnas caseras para tener un rostro perfecto
Agencias
Las mejores cremas de noche son aquellas que aumentan los antioxidantes en su piel.
Es importante que le aporten flexibilidad y brillo, y que nos aseguren que queda libre de acné y manchas. Aunque puedes comprar costosas cremas nocturnas, muchas de ellas contienen químicos que pueden terminar dañando la piel a largo plazo.
A continuación te damos algunas recetas de cremas nocturnas caseras. Cumplen con todos los objetivos y, además, son económicas. Tal vez alguna te parezca un poco rara, pero dales la oportunidad y verás que te sorprenden.
1. Crema nocturna de aloe vera, leche y aceite de oliva
La primera de las cremas nocturnas caseras es muy sencilla de preparar. Al ser rica vitaminas, minerales y aminoácidos esenciales resulta excelente para reducir las ojeras.
El aloe vera es un gran humectante natural que mantiene la piel hidratada sin dejarla grasosa. El ácido láctico de la leche tiene propiedades exfoliantes que permiten actuar sin irritar la piel.
En conjunto, todos los ingredientes aportan grasas naturales que hidratan a profundidad.
Ingredientes
- 2 cucharadas de gel de aloe vera (30 g)
- 1 cucharada de aceite de oliva (16 g)
- 2 cucharadas de leche en polvo (30 g)
Preparación
- Mezcla el gel de aloe vera, la leche y el aceite de oliva hasta obtener una pasta de consistencia uniforme.
- Lava tu cara y cuello con un jabón neutro y agua tibia.
- Aplica la crema en la piel del rostro y masajea circularmente durante algunos minutos hasta que se absorba por completo.
- Por la mañana, lava tu rostro con jabón neutro y agua tibia.
Si lo prefieres, prepara bastante de esta crema y guárdala en un recipiente de plástico o cristal bien sellado. No es necesario que refrigeres, aunque esto puede mejorar la sensación de frescura.
Ver también: 3 mascarillas para relajar los ojos y eliminar las ojeras
2. Crema de aguacate y huevo
Tal vez la segunda de nuestras cremas nocturnas caseras no te encante del todo. Sin embargo, deberías darle una oportunidad, pues tiene propiedades sorprendentes.
El aguacate contiene ácidos grasos poliinsaturados y monoinsaturados que protegen la piel.
- Las grasas monoinsaturadas mantienen la capa superior de la piel húmeda para que luzca suave y saludable.
- Por su parte, los ácidos grasos poliinsaturados protegen del daño solar y contra los síntomas de la sensibilidad e inflamación de la piel.
La yema de huevo cuenta con grasa y colesterol que resultan muy buenos a la hora de tratar la piel maltratada y con arrugas. La clara es ideal para humectar la piel y reducir el tamaño de los poros.
Ingredientes
- ½ aguacate maduro
- 1 huevo crudo
Preparación
- Aplasta el aguacate hasta lograr una pasta homogénea.
- Añade el huevo y mezcla muy bien hasta lograr la consistencia de una crema. Si lo prefieres, usa la licuadora.
- Aplica la crema con movimientos circulares sobre el rostro limpio.
- Espera unos minutos para que la crema seque un poco antes de dormir.
- Enjuaga tu cara a la mañana siguiente con un jabón suave.
- Usa esta crema dos veces por semana para obtener una piel hidratada y con menos líneas de expresión.
Recuerda guardar el excedente en un recipiente limpio y con tapa un lugar fresco y seco, idealmente en el refrigerador.
3. Crema de naranja y yogur
La tercera de las cremas nocturnas caseras tiene un aroma y consistencia deliciosos. La cáscara de naranja contiene vitamina A, potasio y antioxidantes que combaten la apariencia de cansancio y líneas de expresión.
Por su parte, el yogur, el jugo de limón y la cúrcuma tienen propiedades hidratantes y aclaradoras que complementan a la naranja. Así, forman una crema perfecta para pieles maduras.
Ingredientes
- Ralladura de 1 naranja
- 1 cucharada de cúrcuma en polvo (15 g)
- ½ taza de yogur natural (100 g)
- 1 cucharadita de jugo de limón (5 ml)
Preparación
- En un recipiente mezcla todos los ingredientes hasta lograr una consistencia cremosa.
- Lava la cara con un limpiador suave adecuado para tu tipo de piel.
- Elimina el exceso de agua y aplica una fina capa de crema sobre tu rostro.
- Déjalo reposar durante 15 minutos y enjuaga.
- Usa esta crema todas las noches para obtener excelentes resultados.
Debido a que contiene limón, no es recomendable dejar esta crema toda la noche. Si deseas hacerlo, elimina el jugo de limón para evitar irritaciones.
¿Quieres conocer más? Lee: 5 mascarillas faciales para un rostro perfecto
4. Crema de miel y aceite de coco
La miel es increíble para la piel gracias a sus propiedades antibacterianas y a su gran cantidad de antioxidantes. El aceite de coco aporta un aroma delicioso, suavidad y antioxidantes.
Ingredientes
- ½ taza de aceite de coco (100 g)
- 3 cucharadas de miel (75 g)
Preparación
- Coloca los ingredientes en un recipiente y mézclalos suavemente.
- Calienta la mezcla en el microondas hasta lograr una consistencia líquida.
- Calienta la crema entre las puntas de los dedos durante unos segundos antes de aplicarla en tu rostro.
- Aplica la crema con un movimiento circular en tu cara y cuello.
- Deja actuar toda la noche y, por la mañana, enjuaga con jabón neutro y agua.
Guarda esta crema en un recipiente plástico con tapa. No es necesario que la calientes cada noche, ya que esto solo se requiere la primera vez para mezclar bien los ingredientes.
