La dieta desempeña un papel clave en nuestra salud y bienestar y cada vez contamos con un mayor número de evidencias científicas que así lo demuestran. Ahora, un nuevo estudio en el que han participado 4.092 personas de entre...
Una investigación del Instituto de Investigación en Nutrición e Innovación Sanitaria de la Universidad Edith Cowan (Australia) ha revelado que puede haber algo que ayude a reducir el riesgo de fracturas en etapas posteriores de la vida.
En...
Las vitaminas son necesarias para la salud, sin embargo, estos activos también tienen repercusiones positivas en otras áreas del cuerpo como el rostro. Es por eso que las vitaminas también se han utilizado para lucir una piel de porcelana y hoy te diremos cuál...
Lamentablemente, hemos crecido con la idea de que si comemos porciones de comida razonables, eso quiere decir que estamos “sanos”, cuando la evidencia científica demuestra que muchísimas personas flacas tienen muy mala salud. Entonces veremos cuáles son las señales...
La vitamina K es un nutriente que se puede ingerir por medio de la dieta, pero que también se sintetiza en los intestinos si la calidad de la microbiota es buena. Incluso existen suplementos de esta sustancia...
Científicos de la Universidad de Australia Occidental y la Universidad Edith Cowan han analizado los datos de más de 50.000 personas que participaron en el estudio Danish Diet, Cancer, and Health durante 23 años y han encontrado que cuantos más...
Los rayos del sol, la contaminación y la pérdida de colágeno en la piel son algunos de los factores que pueden provocar arrugas y manchas en el rostro, sin embargo, hay algunos remedios caseros que pueden contrarrestar esta situación. Uno de los más populares...
En esta ocasión hablamos de la coliflor, que pertenece a la familia de las crucíferas, a la que también pertenecen el brócoli, las coles, la rúcula, el nabo o el rábano.
Propiedades
Según Ana Molina, la coliflor se...
