El sueño REM (Rapid Eye Rovement, por sus siglas en inglés) corresponde a un 25 % del ciclo del sueño. Se estima que ocurre entre los 70 y 90 minutos después de iniciar el sueño. Además, ocurre varias veces...
¿Quién no ha visto a su perro mover las patas y emitir pequeños sonidos durante el sueño? Este fenómeno siempre ha despertado nuestra curiosidad. ¿Qué pasa por la mente de nuestros compañeros caninos mientras duermen? Un equipo de investigadores...
¿Alguna vez te has despertado sin poder moverte? Descubre qué es la parálisis del sueño, sus causas y cómo prevenirla. Aprende la importancia del sueño para tu salud física y mental.
La parálisis del sueño, esa sensación de...
Un estudio del Hospital Clínic ha asociado que haber sido futbolista profesional es un factor de riesgo para desarrollar, décadas después de la retirada, trastornos del sueño en fase REM y demencia por golpes repetidos en la cabeza durante...
