Si el pilates ha ganado popularidad en los últimos años como disciplina ideal para bajar de peso al mismo tiempo que ayuda a corregir la postura corporal, otras de sus variantes también están cobrando fuerza. Es el caso del pilates en pared,...
Las estrías, o piel con microfracturas, se ven a simple vista, no son nada estéticas y cuesta mucho eliminarlas una vez que aparecen.
Tener estrías se debe a muchos factores, entre los que se encuentran la falta de...
El cabello necesita hidratarse con frecuencia y recibir los nutrientes adecuados para mantenerse fuerte y brillante. Las siguientes recomendaciones forman parte de la rutina ideal para un cabello sano:
Hidratación. Es muy importante garantizar hidratación al cabello mediante...
La expresión personal y la estética van cogidas de la mano. Aunque el canon de belleza no siempre ha sido el mismo a lo largo de la historia, lo cierto es que las cejas siempre han cobrado protagonismo a la hora...
Las hormonas son importantes en nuestro bienestar, por lo que conocerlas y aprender a controlarlas puede ayudarnos mucho. Todas intervienen para hacernos sentir bien y son las protagonistas de ese placer, de ese amor, o de esas risa e...
Si quieres dar un vuelco a tu vida y buscar ideas para estar saludable quizás una de las recomendaciones más repetidas que conseguirás es que debes consumir ocho (8) vasos de agua al día.
No existe la menor...
La tecnología en la última década se ha unido a los seres humanos de un forma indescriptible, realizando tareas que antes eran manuales y que ahora a muchas personas se les hace inviable volverlas a retomarlas o hacerlas sin...
La tecnología en la última década se ha unido a los seres humanos de un forma indescriptible, realizando tareas que antes eran manuales y que ahora a muchas personas se les hace inviable volverlas a retomarlas o hacerlas sin...
La ONG Acceso a la Justicia, dedicada a la promoción de la defensa de la justicia, el Estado de derecho, la separación de poderes y la independencia judicial en Venezuela, presentó, junto con expertos, defensores de derechos humanos y...
Una rutina saludable y suave es necesaria en el cuidado de la piel del bebé. Al tratarse de una dermis delicada, tiene que recibir productos con ingredientes que no resulten nocivos.
Los productos que elijas para cuidar la...
La rutina de cuidados es uno de esos momentos del día que nos permiten conectar con nosotras mismas y sentirnos mejor con nuestro cuerpo. La rutina capilar es esencial para poder combatir el daño, deshidratación, sequedad y la falta de vida que puede sufrir nuestro cabello.
El neumonólogo Andrés Orsoni alertó que las personas deberían volver a usar mascarillas, puesto que los científicos han detectado nuevas variantes del coronavirus, especialmente de la mutación ómicron.
“Puede que sea hora de desempolvar las mascarillas contra la Covid-19”, dijo...
Las personas que se han recuperado de un episodio depresivo mayor, en comparación con los individuos que nunca han experimentado uno, tienden a pasar más tiempo procesando información negativa y menos tiempo procesando información positiva, lo que les pone...
Ganar masa muscular y perder grasa al mismo tiempo, también conocido como recomposición corporal, es un objetivo que muchas personas buscan, pero es importante tener en cuenta que no es un proceso sencillo ni rápido. Sin embargo, con la...
