La regla no es regular en muchas mujeres, pero vamos a entender qué significa la regularidad en un ciclo menstrual porque tiene muchos matices. "Para hacer un buen diagnóstico en cuanto a reglas irregulares hay que ver qué hay...
Una adecuada elección de alimentos puede ayudarnos incluso a reducir algunos síntomas premenstruales, porque definitivamente las mujeres vivimos en una montaña rusa de emociones. Y los cambios hormonales son los responsables de ello. De nuestras emociones y también...
