¿Conoces el entrenamiento HIIT? Seguro que escuchado hablar sobre él y no es para menos. Porque se ha convertido en una gran opción para mantener nuestro cuerpo a raya. Pero por si no lo sabes, se trata de un entrenamiento interválico, pero con...
Xiaomi ha renovado su pulsera inteligente, la más vendida del mundo, con algunas novedades interesantes, empezando por un nuevo medidor de saturación de oxígeno en sangre (SpO2) y una pantalla un 50% más grande.
Si eres de los que te aburre hacer cardio por más de 30 minutos o solo quieres probar un nuevo ejercicio que te ayude a quemar grasas rápidamente y ganar resistencia, el HIIT es tu opción.
