Los flavonoides son un grupo diverso de compuestos naturales que se encuentran en una amplia variedad de alimentos de origen vegetal. Pertenecen a la familia de los polifenoles, un tipo de antioxidante, y se encuentran principalmente en frutas, verduras, té, vino,...
A medida que envejecemos sufrimos una pérdida de memoria porque el paso de los años también afecta a las funciones cognitivas. Nuestro estilo de vida puede influir positiva o negativamente en la salud de cuerpo y cerebro, y un...
Incluir en la dieta diaria alimentos o bebidas que contengan flavonoles antioxidantes –un tipo de flavonoides–, como las frutas y verduras, el té o el vino, puede ayudar a retrasar el deterioro de la memoria, según ha descubierto una investigación que se acaba de publicar en Neurology, la revista médica...
Los flavonoides son sustancias presentes de forma natural en las plantas que se consideran poderosos antioxidantes, y que han demostrado tener beneficios para la salud, como ayudar a mejorar la presión arterial, reducir el riesgo de deterioro cognitivo, o proteger la función...
Todos, repito, todos aman el chocolate. Además de ser uno de los mejores manjares en el planeta, es el regalo perfecto para cualquier persona en todo tipo de ocasión. Si tú como muchos experimentas sentimiento de culpa después de comer un...
Un nuevo estudio muestra que las personas con la enfermedad de Parkinson que consumen una dieta que incluye tres o más porciones por semana de alimentos ricos en flavonoides, como el té, las manzanas, las bayas y el vino...
Los alimentos ricos en flavonoides, como las bayas, las manzanas, las peras y el vino, parecen tener un efecto positivo en los niveles de presión arterial, una asociación que se explica en parte por las características del microbioma intestinal,...
Los flavonoides son compuestos naturales presentes en las plantas que se consideran potentes antioxidantes, y un nuevo estudio realizado por científicos de la Escuela de Salud Pública TH Chan de la Universidad de Harvard ha comprobado que el consumo de...
