Un estudio publicado en Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology revela que los malos hábitos de sueño pueden incrementar el riesgo de sufrir de los primeros signos de enfermedades del corazón.
Los resultados se desprendieron de una investigación que...
La Suprema Corte de Estados Unidos escuchó este lunes los argumentos orales sobre la constitucionalidad de una ley implementada en una pequeña ciudad del estado de Oregón que castiga a las personas por dormir con mantas al aire libre...
Dormir es una de la primordiales actividades que el ser humano debe hacer para mantener su salud en buen estado, la privación del sueño a largo plazo deteriora la vida de una persona. El cuerpo durante las horas de...
Las ojeras son quizás una de las cosas más temidas por las mujeres en cuanto a belleza. La herencia, mala circulación, los malos hábitos, la falta de un buen descanso, la alimentación y la edad, son algunos factores que...
Dormir bien no es solo un placer: es una necesidad biológica fundamental para el correcto funcionamiento del organismo. Es que el sueño es un proceso activo en el que ocurren dinámicas de reparación y regeneración celular que son cruciales, además de ser el momento en el que...
El uso del teléfono antes de dormir puede traer riesgos para la salud, sobre todo para los más jóvenes, según un estudio.
Una investigación fue realizada el pasado 7 de marzo, a cargo de la Fundación MAPFRE, La Sociedad Española de Neurología (SEN)...
Imagina un robusto armario de madera tallada, oscuro y enigmático, que al abrir sus puertas revela no estantes ni perchas, sino un lecho acogedor y resguardado del mundo exterior. Este no es un mueble de fantasía, sino la "cama armario",...
Dormir es una de la primordiales actividades que el ser humano debe hacer para mantener su salud en buen estado, la privación del sueño a largo plazo deteriora la vida de una persona. El cuerpo durante las horas de...
En la actualidad, es prácticamente impensable no tener un router WiFi en casa. Este dispositivo se ha convertido en un pilar fundamental para acceder a internet desde una amplia variedad de dispositivos, como móviles, ordenadores, tablets, televisores e incluso electrodomésticos como la...
Aunque la idea de trasnochar deja de ser atractiva pasada una edad, no es raro que de vez en cuando empalmemos la noche con el día, ya sea porque tenemos que atender una emergencia, nuestro hijo no para de llorar o,...
Una investigación de la Universidad de Estocolmo (Suecia), publicada en la revista científica 'Proceedings of the Royal Society B', ha desvelado que tener sueño puede hacer sentir a una persona diez años mayor, por lo que los autores recomiendan...
Desde dispositivos wearables que monitorean y analizan las fases del sueño en tiempo real, hasta aplicaciones que utilizan algoritmos para generar sonidos o meditaciones guiadas que promueven el sueño, la IA está al frente de esta transformación.
En este artículo os hablaré de diversos...
La respuesta a la pregunta de cuántas horas se necesitan no es tan sencilla, dice el Dr. Raj Dasgupta, profesor adjunto de Medicina Clínica en la división de Medicina Pulmonar, de Cuidados Críticos y del Sueño de la Facultad...
Dormir sin ropa, aunque pueda parecer una elección personal sin importancia, puede tener un impacto notable en nuestra salud y bienestar. Este hábito ha ganado popularidad recientemente debido a los beneficios que puede aportar a la salud y la...
