La melatonina es una hormona producida principalmente por la glándula pineal en el cerebro y cuya principal función es regular el ciclo sueño-vigilia, que también se conoce como ritmo circadiano. Por ello, los suplementos de melatonina pueden ayudar a las personas que tienen...
El paso del tiempo hace que la piel se descuelgue. Cada vez producimos menos colágeno y elastina y eso, inevitablemente, hace que la fuerza de la gravedad tire de nuestro rostro hacia abajo. El problema es que eso no...
