azúcares naturales

¿Los azúcares de las frutas son perjudiciales?

Son muchos los alimentos que presentan azúcares naturales en su composición, o bien, que son fuente de nutrientes que se transforman en azúcares en nuestro organismo. ¿Los que aporta la fruta son perjudiciales?. Químicamente, los azúcares de las...