Tonifica y elimina esa grasa no deseada con electroestimulación | 800Noticias
800Noticias
Salud y Belleza

Muchas personas se esfuerzan diariamente haciendo rutinas de ejercicios exigentes, pero aun no logran eliminar esa grasita indeseada o tonificar ese músculo tan específico, este es el trabajo que realiza la electroestimulación, una tendencia que crece cada vez más en el mundo fitness y consiste en un chaleco de corriente que estimula más de 300 músculos al mismo tiempo.

Estos impulsos eléctricos se realizan en una sesión de 20 a 30 minutos y equivale a 90 minutos de ejercicios.

Raúl Requena, preparador físico recomienda hacerlo entre 1 y 2 veces por semana para lograr resultados óptimos.  Destaca que los resultados se sienten en la primera sesión pero a la octava sesión ya se ven cambios en el cuerpo.

Para realizar esta actividad, la persona debe colocarse un traje especial que está compuesto por una camiseta manga larga y una lycra, ambas hechas de 95% de algodón.

Lisbeth Brazón

brazonlisbeth@gmail.com

@lisbethbrazon

@800noticias

Síguenos por @800noticias