Según la revista FMC, se estima que un 85 % de las personas sufren acné durante la adolescencia y la juventud. El acné se genera por la acumulación de restos de sebo, células muertas, bacterias y otras impurezas que...
Si te preguntas para qué sirve el sodio en el corazón debes saber que tiene como función nutrir el cuerpo humano, por lo que es importante tener cantidades relativamente pequeñas en nuestro organismo para tener fluidos corporales equilibradamente y que los músculos y nervios...
Un informe publicado este jueves por la Organización Mundial de la Salud (OMS) concluye que la mayoría de los países están lejos de reducir hasta un 30% el consumo de sodio (presente sobre todo en la sal de mesa) entre sus...
La piedra luna es uno de los minerales más apreciados a nivel esotérico y forma parte de la familia de los feldespatos. Está compuesta de calcio, silicato, sodio, aluminio y potasio.
Estos materiales le aportan su característico color...
Uno de los alimentos consentidos de los expertos en belleza es la remolacha, su color es único y tiene múltiples beneficios para la piel y la salud, por ello, también se ha vuelto popular entre los remedios caseros para...
La cebolla es un ingrediente indispensable en la cocina mexicana, pero no solo ayuda a condimentar y dar sazón a los platillos, también sirve como remedio natural para combatir los brotes de acné y las cicatrices que este provoca. Por eso queremos darte...
La sustitución de la sal por una alternativa baja en sodio reduce el riesgo de ictus en personas con hipertensión arterial o con antecedentes de ictus, según una investigación del Instituto George para la Salud Global, de Sidney (Australia)...
Cuidar de la salud de los riñones es muy importante debido a que son los órganos responsables de que el cuerpo pueda liberarse de las toxinas no necesarias y así mantener una buena calidad de vida, por lo que es muy importarte evitar los cálculos...
El coco, una fruta tradicionalmente exótica, es básica para la dieta de aproximadamente un tercio del planeta. Y desde que la nutriología ha puesto el ojo en los beneficios de los productos naturales consumidos generación tras generación pero pocos estudiados...
Comienza tu dieta saludable comiendo alimentos bajos en sodio. Te decimos cuáles son para que los incluyas en el régimen alimenticio y cuides el corazón.
Las enfermedades cardiovasculares (ECV) o del corazón son las más mortales en el...
La hipertensión es una enfermedad que causa 9,4 millones de defunciones al año según la Organización Mundial de la Salud. Es decir, 1 de cada 5 adultos tienen la tensión alta. Se le conoce como el “asesino silencioso”, esto es debido a que...
Eliminar líquidos retenidos no solo se trata de reducir el consumo de sal, sino de mejorar toda una serie de hábitos de vida. Veamos más a continuación.
Los cambios hormonales, algunas enfermedades (como la hipertensión) y otros factores pueden hacer...
Los minerales son nutrientes que se ingieren en pequeñas cantidades y que cumplen funciones importantes dentro del cuerpo humano. Descubre la importancia de garantizar el equilibrio hidroelectrolítico a partir de ellos.
El equilibrio hidroelectrolítico es un concepto que hace...
¿Te han diagnosticado hipertensión y te han recomendado reducir el contenido en sodio de tu dieta? Aquí te damos 3 consejos para llevar dicha tarea a cabo.
Para muchas personas, disminuir el consumo de sodio es una tarea...
