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El bronceado es uno de los procedimientos estéticos que continúan vigentes como complemento para el embellecimiento de la piel. Aunque se han hecho advertencias sobre los efectos secundarios que causa la exposicion directal del sol muchas han encontrado la forma de seguir...

Perder media hora de sueño sube de peso, desarrolla diabetes tipo 2 y hace más lento el metabolismo, revela una investigación del Weill Cornell Medical College de Doha (Qatar). Muchas personas no duermen lo suficiente durante la semana...

Nicole Kidman sigue en lo más alto del mundo de la actuación desde hace décadas. Y si por algo se ha caracteriza es por su apariencia angelical. Pero además por su pelo, que fue cambiando de tono pelirrojo a...

Nuestro día a día desgasta el cuerpo, pero si hay una zona que soporta todo nuestro peso y solo recordamos cuando nos duele, son los pies. Unos pies saludables capaces de desarrollar su función al 100% evitarán que otra...

Seguramente te haya costado años juntar toda esa fortuna en colección de maquillaje, y eso por no hablar de los meses que pasaste en lista de espera por conseguir aquella paleta de sombras que te gustaba tanto… Pero hay...

Que el paso del tiempo sea más o menos indulgente con nosotras depende en un porcentaje muy alto, según las últimas investigaciones, de factores externos. La genética solo influye en un 20%, una buena noticia porque pone en nuestras...

Si tenemos tendencia a tener los párpados hinchados puede deberse a desequilibrios en nuestra alimentación, por lo que deberemos optar por incluir más frutas, verduras y beber más agua. Hay muchas personas que se levantan cada día con...

El botox o toxina botulínica tipo A es uno de los mejores aliados para el rejuvenecimiento facial utilizado con eficacia desde hace mas de veinte años más desde hace diez años ha sido un tema polémico en cuanto a...

En la actualidad podemos encontrar una amplia variedad de jabones que, además de desinfectar nuestra piel, nos permiten hidratarla y protegerla contra infecciones. Estos productos se han vuelto imprescindibles en nuestra rutina de cuidado personal y, de hecho, son nuestro...

El síndrome de ovario poliquístico se produce por un desequilibrio hormonal y, aunque puede aumentar el riesgo de desarrollar otras enfermedades, con un adecuado control no tiene por qué ser peligroso. El síndrome del ovario poliquístico (SOP) es...

Hoy en día hablar de una rutina de entrenamiento completa, asistencia nutricional, suplementos y resultados en menos de un mes es algo que nos venden cada 45 minutos mientras estamos en la oficina intentando no dejarnos tentar por el próximo break...

La autoestima es la percepción que tenemos de nosotros mismos. Abarca todos los aspectos de la vida, desde el físico hasta el interior. Se trata de la valoración que hacemos de nosotros mismos que no siempre se ajusta...

El final del verano y la vuelta a la rutina marcan, sin ninguna duda, la llegada de las masas a los gimnasios. El verano pasa factura y hay que ponerse las pilas con el ejercicio para volver a tonificar el...

Durante el último tiempo las denominadas fajas colombianas han tomado relevancia en el mercado a nivel mundial. Expertos creen que la buena calidad las ha ubicado en esta posición. Pese a que existen fajas especiales para después de una...
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