Dormir adecuadamente es crucial para mantener una buena salud y bienestar.
El sueño desempeña un papel fundamental en el funcionamiento adecuado del cuerpo y el cerebro. Una noche de sueño reparador puede mejorar el aprendizaje, la memoria,...
Para combatir las ojeras nada mejor que un buen descanso. La recomendación es dormir entre seis y ocho horas diarias, pues al dormir no solo permites que tu cuerpo se recupere, también combates las ojeras.
Otra recomendación es cuidar la...
Es común que la piel de nuestros codos y rodillas se oscurezca, debido al paso del tiempo, acumulación células muertas e impurezas que se adhieren a la piel, causando incomodidades y baja autoestima.
Suele ser un problema común...
Las verrugas son pequeños crecimientos externos en la piel, la mayoría de estas protuberancias no traen riesgo alguno para nuestra salud más allá de para algunas personas resultar un poco desagradables y antiestéticas.
Para aliviar dolor en el talón con remedios naturales, es importante primero establecer cuál es su origen. Razón por la cual lo idóneo es consultar al médico.
Y si bien los analgésicos y antiinflamatorios de venta libre pueden ser...
Las infecciones del tracto urinario son causadas por una infección bacteriana, por lo que los médicos generalmente las tratan con antibióticos, pero es posible prevenirlo si se mantienen unos hábitos adecuados.Fueron identificados como Leonardo José Depablos Romero y Johandry...
Las manchas que aparecen en la piel se producen cuando la melanina se acumula en una zona determinada y estas causan hiperpigmentación en el área.
Con el paso de los años comienzan hacer más visibles y volverse marrones. Las zonas más frecuentes donde aparecen...
Cansada de tener siempre las manos ásperas y cuarteadas, puede que necesite más atención y cuidado. Recuerda que ellas son la mejor tarjeta de presentación, por eso debes mantenlas siempre impecables.
Tanto hombres como mujeres deben siempre hidratarlaspara repararlas de...
La flacidez abdominal es una situación que molesta tanto a hombres como a mujeres, siendo estas últimas las más perjudicadas luego de los embarazos.
Si estás viviendo en carne propia esta situación, te ofrecemos algunos remedios caseros para ponerle fin lo más pronto...
Los hongos en las uñas de los pies (también conocido como onicomicosis) son una infección frecuente.
El problema comienza como una mancha blanca o amarillenta debajo de la punta de una uña, explica la Clínica Mayo. A medida que la infección micótica se profundiza,...
Más allá de alguna cuestión estética, no hay que desatender el control de las varices, también conocidas como venas varicosas, que son venas dilatadas de aspecto retorcido, similar a una cuerda y que frecuentemente se desarrollan en las extremidades inferiores, aunque...
La caspa o dermitis seborreica o seborrea, es una afección muy común que afecta el cuero cabelludo, sin embargo puede ser algo vergonzoso para la persona que la sufre.
Aunque no es grave y mucho menos contagioso, puede...
La sensibilidad dental puede ocurrir debido a varias razones. El esmalte dental desgastado o la erosión dental pueden llevar a exponer su dentina, que es de lo que está hecho el interior de los dientes. Por lo tanto, cualquier ingesta de alimentos calientes, fríos...
La celulitis es una de las afecciones más comunes de la piel. Se manifiestan por una alteración en la estructura de la piel y también se le conoce como ‘piel de naranja’. Este problema puede deberse a...
