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Muchos de los males y enfermedades que sufre nuestro organismo tienen un origen común: nuestros hábitos. El estilo de vida es determinante para mantener un buen estado de salud, sobre todo en el caso de los hipertensos. Un...

Animales que llevan millones de años siendo diurnos se están pasando a la noche. Ya sean grandes o pequeños, de bosque o sabana, depredadores o presas, especies de todo el planeta están trasladando el grueso de su actividad al...

Por mucha dieta que tengamos hay veces que de plano los resultados no los vemos por más que nos esforcemos e intentemos de todo para bajar esos kilos que tenemos de más, pero el secreto de que no bajes...

El 19 de mayo, poco después de mediodía, el mundo entero se detendrá para observar cómo dos jóvenes se casan en Londres, Inglaterra. El príncipe Enrique de Inglaterra (Londres, 1984), Harry a secas para el mundo, se casará con...

La ciudad de Nueva York no es solo la más grande de Estados Unidos, también es la más inclusiva. El gestor del servicio del transporte público acaba de dar un paso más en ese sentido al eliminar la frase...

La belleza no es sólo la apariencia física, es el reflejo de un estilo de vida saludable. La belleza es un valor estético subjetivo y cada vez más se relaciona con la salud, para ser bellos debemos sentirnos bien y eso se...

Si alguna vez te han dicho que aparentas más edad de la que tienes, revisa estos consejos que te ayudarán a descartar algunos hábitos que influyen directamente en la calidad de vida. Existen algunas acciones que pueden parecer...

¿Sabía que el triunfo o el fracaso de nuestra jornada pueden depender de lo que hagamos en los primeros 60 minutos del día? La gente más exitosa en los negocios efectúa cada mañana cinco tareas clave que les...

La Organización Mundial de la Salud (OMS) calcula que el tabaco es responsable directo cada año de un mínimo de 6 millones de muertes en todo el planeta. Y es que fumar provoca algunas de las enfermedades más letales,...

En los últimos años se ha duplicado la cantidad de casos de personas diagnosticadas con diabetes tipo 2, considerada en estos tiempos una epidemia del XXI. Según explica Alfonso Calle, jefe del Servicio de Endocrinología del Hospital Clínico San...

Dan Lee el director de la compañía NextDesk (un escritorio en el cual se trabaja parado) se despierta a las 3:30 a.m. el compartió 4 cosas que hace cada mañana al levantarse. 1.- Toma mucha agua: lo primero que Lee hace al...
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