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Estrés

La dificultad de las mujeres para alcanzar el clímax ha sido un tema que ni el tabú de las sociedades patriarcales ha podido ocultar. Este fenómeno, también denominado anorgasmia, puede deberse tanto a causas hormonales como emocionales y psicológicas.

Siempre se ha conocido que la edad y algunos hábitos como el consumo de alcohol, ingerir una dieta inadecuada o los golpes en la cabeza pueden matar las neuronas del cerebro, tanto que especialistas en el tema dicen que...

La valeriana es una planta de origen europeo cuya principal acción es de sedación suave y de relajación, sirviendo para actuar en medio de actividades estresantes o cuando hay ansiedad. En el mercado existen muchas infusiones que combinan...

Cuando de salud se trata los jugos naturales son una excelente recomendación, ya que su ingesta contiene vitaminas y minerales que favorecen al cuerpo, obteniendo el buen funcionamiento del mismo. Si quieres curarte en salud aprende a hacer jugos naturales

A mayor edad, mayor conocimiento de nosotros mismos y de nuestro cuerpo. Por este motivo, no es de extrañar que el rango de edad en el que más sexo se practica, a diferencia de lo que se pueda pensar, es...

Sentir fatiga al despertar puede ser algo común en personas que duermen pocas horas, viven con estrés, no se alimentan bien o tienen horarios de trabajo diversos, sin embargo, cuando esto persiste puede ser un indicio de Síndrome de...

Seguramente conoces la sensación: estás haciendo algo que te gusta y te sentís contento, pleno, feliz ¡hasta eufórico! Si te gustan las artes, puede sucederte mientras escuchas música o pintas; si lo tuyo es el deporte, la sensación de...

El tratamiento efectivo de cada uno de los tipos de cefalea que vamos a tratar dependerá de su certero diagnóstico y de determinados hábitos y medidas que el paciente puede llevar a cabo para reducir los episodios. Saber...

Los nervios, el estrés y la ansiedad son las principales causas de la onicofagia o el mal hábito de comerse las uñas; al igual que ocurre con la necesidad de fumar, comer o hablar compulsivamente. Especialistas coinciden en que es difícil...

Con el fin de verse “esbeltas”, muchas personas tienden a realizar dietas estrictas y a pasar muchas horas en el gimnasio. Sin embargo, la mala alimentación y el cansancio pueden derivar en cuadros de mal humor que (consecuentemente) derivan...

El estrés intoxica el cerebro y es muy peligroso provocando multitud de disfunciones en el organismo, por eso el Instituto Francés de Ansiedad y Estrés de París ha elaborado un interesante informe. Los investigadores no esperan que podamos incorporar...

El estrés puede provocar problemas de concentración, ansiedad, angustia, desesperación, somnolencia, fatiga crónica, desgano y aumento en el consumo de alimentos -sobre todo carbohidratos-, alertó una especialista. La psicóloga Norma de Jesús Yépez García explicó que el tránsito,...

La fatiga adrenal o hipoadrenia es una condición por la cual la persona se siente agotada de forma constante, debido a un pequeño desequilibrio en diversas glándulas suprarrenales que trabajan a un nivel más bajo de lo normal. Cabe decir que...

Las propiedades calmantes de la lavanda son de sobra conocidas, pero un estudio en ratones realizado por investigadores japoneses y publicado hoy revela que es el sentido del olfato el que activa esos efectos relajantes y sugiere, además,...
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