La actividad física es una de las mejores prácticas para preservar la salud. El mejor aliado para obtener buenos resultados es una alimentación sana. Los detalles.
Las personas que practican algún deporte disfrutan de beneficios inmediatos y a largo plazo en...
Un estilo de vida saludable, en particular una dieta sana, se asocia con un declive más lento de la memoria, según un estudio de una década sobre adultos mayores en China, publicado en 'The BMJ'.
Incluso en el...
Las personas con elevada impulsividad presentan mayores dificultades para adherirse a patrones dietéticos saludables y más facilidad para adherirse a patrones dietéticos no saludables con el tiempo, según un estudio realizado por un equipo del área de Obesidad y...
La Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO), otros organismos de Naciones Unidas (ONU) y líderes internacionales subrayaron hoy la importancia de una dieta saludable, a la que no tienen acceso 3.000 millones de...
Comer una dieta saludable para deshacerse del acné es el primer paso más importante para deshacerse del acné. ¿Por qué? Porque cuando comes alimentos nutritivos, y alimentos que tu cuerpo necesita; tu cuerpo está obteniendo el combustible y...
La lactancia materna es imprescindible para el correcto desarrollo del bebé. También es importante para proteger a tu hijo de enfermedades. Por tales razones debes vigilar lo que ingieres durante este período.
Cuidar de tu alimentación durante el embarazo y...
