Nuestro equilibrio energético es el resultado derestar las calorías que gastamos de las que conseguimos de los alimentos. El cuerpo gasta energía en todo momento, cuando está quieto debido al funcionamiento del metabolismo, y al moverse porque los músculos requieren más energía.
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El sueño desempeña un papel importante para permitir la función cognitiva y mantener una buena salud psicológica. También ayuda a mantener el cerebro sano al eliminar los productos de desecho. A medida que envejecemos, suelen producirse alteraciones en nuestros...
Las ojeras son quizás una de las cosas más temidas por las mujeres en cuanto a belleza. La herencia, mala circulación, los malos hábitos, la falta de un buen descanso, la alimentación y la edad, son algunos factores que...
Andrew Garfield, nominado a mejor actor en la última edición de los Óscar, dejará temporalmente la actuación tras la miniserie “Under the Banner of Heaven” para “descansar un poco y recalibrar el futuro”, reveló el propio actor este miércoles...
Investigaciones anteriores han confirmado que no dormir lo suficiente (la cantidad recomendada para los adultos es de siete a ocho horas diarias) o tener un sueño de mala calidad aumenta los riesgos de padecer hipertensión arterial, colesterol elevado y...
Las condiciones laborales del personal de salud del Hospital Clínico Universitario dejan mucho que desear. Lo que debería ser un espacio para el descanso en óptimas condiciones, es hoy en día un foco de insalubridad e incomodidades.
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El catarí Nasser-Al Attiyah (Toyota) cierra la primera semana de competición en el Dakar con más ventaja en el liderato de la general de carros, con una diferencia de 50:19 respecto al piloto saudí Yazeed Al Rajhi (Overdrive Toyota),...
Instagram ha anunciado una serie de medidas para los más jóvenes y sus padres o tutores que comenzarán a aplicarse el próximo año. Estas, según Adam Mosseri, jefe de la compañía, ayudarán a mantener a los usuarios "aún más seguros en Instagram". Se complementarán, además,...
La caravana migrante, en su mayoría conformada por mujeres y niños, tomó un descanso este sábado en el parque municipal de Matías Romero, en el suroriental estado de Oaxaca, aunque este domingo planean seguir su avance hacia Veracruz, en un recorrido...
Como muchos de los mortales, Ryan Reynolds vivió con ansiedad los meses más duros de pandemia y "canalizó" su nerviosismo entregándose completamente al trabajo, una decisión que ahora le ha llevado a tomar otra en la dirección contraria: Alejarse...
La reina Isabel II, de 95 años, suspendió este martes su asistencia a la cumbre del clima COP26 que comienza este fin de semana en Glasgow (Escocia), después de que los médicos le aconsejaran guardar descanso, anunció este martes...
La reina Isabel II, que estuvo hospitalizada el pasado miércoles para someterse a unas pruebas médicas, no acudió el domingo a misa, como lo hace habitualmente, mientras prosigue su descanso por recomendación de sus doctores, señalan este lunes los medios británicos.
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Después de 7 días de recuperación tras un periodo de 10 días de sueño deficiente, los participantes en un pequeño estudio habían recuperado su velocidad de reacción anterior a la privación de sueño, pero no se habían recuperado completamente...
El periodista Luis Olavarrieta dio a conocer que dio positivo por Covid-19 mientras está en España.
A través de un video en su cuenta de Instagram, informó que hace un par de días se hizo una prueba para...
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